男性要注意的孕前饮食禁忌（男性孕前饮食需要注意哪些）

2、忌食油腻煎炸的食物 　　忌食油腻煎炸的食物，冬季食用后，难以消化，容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱，食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热，不利于人体适应冬季干燥的特性。 3、忌食辛辣香燥的食物 　　冬季吃辛辣的食物随可以祛除寒冷，但是食辛辣香燥的食物，蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品，多食助燥伤阴，可以加重内热，使燥邪侵犯人体容易导致胃炎。 　　总之，专家提醒你，男性朋友多食温食，少食寒凉食之物，以保护颐养胃气。