3、将红枣、桂圆倒入锅内,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。 4、用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,将水收干。 5、将煮好的枣泥放凉,倒入蜂蜜拌匀,放入干净的玻璃瓶中封存。 6、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可 功效: 桂圆:具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。 红枣:有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
桂圆红枣茶:这两者放在一起冲泡作为茶饮,常理想的女性养生饮品,不但可以美容补气血,据说还有延缓衰老的作用呢。(家庭医生在线)。
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