郑博士：冬天如何提升正能量（冬天如何锻炼身体,增强体质）

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1、郑博士：冬天如何提升正能量？

2、如何最大限度提升饰品能量

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1、郑博士：冬天如何提升正能量？

有些朋友在到了冬天之后，随着天气越来越冷，不仅身体健康变差了，运势也变得不好了，财运和事业都受到了影响。

那么，在冬天如何提升正能量呢？下面就让郑博士说风水给大家讲解一下。

1、神阙、足三里、三阴交穴及关元穴，这四个穴位是祛寒补虚的绝佳组合。一周两三次，大补元气、温通经络、祛寒活血。

2、饮食方面：气血双补名方——“八珍汤”由当归10克、川穹5克、白芍8克、熟地15克、人参3克、白术10克、茯苓8克、炙甘草5克这几位药朋友们要记牢。

3、另外对于女人的脸色发黄、头发枯黄、容易疲劳、手脚冰凉、月经不调、贫血、更年期、病后及孕后虚弱也都可以用这良方来调理哟。要是出现面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯这些都属于血虚，朋友们就得注意吃些防燥护阴、滋肾润肺食柔软甘润食物来调理了。

4、如出现面色苍白、四肢乏力、易疲劳怕冷那么这类症状属于气虚，平时注意吃些：食温热、熟软的食物就好。尤其羊肉炖白萝卜大补肾脾。

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2、如何最大限度提升饰品能量

许多人都会用饰品来提升自己的风水能量场，那么该如何最大限度地提升饰品的能量呢？本期风水摆件就带你一起去了解一下如何最大限度提升饰品能量，下面我们就一起来看一看吧。

一、通过择定吉祥饰品的材质来提升能量。一般要选择比较纯正的玉，因为纯正的玉自然会比普通的玉能量要高；当然人工合成玉也具有一定的能量，只是比天然的玉要逊色许多。方舟周易建议，在经济条件许可的情况下，最好是选择正品的玉。

二、通过择定吉祥饰品的颜色来提升能量。如，命局五行喜土，那么，她选择玉的颜色就宜灰色、黄色等；当然，如果她的命局是喜火土的话，她还可以选择红色等，其它颜色如此类推。

三、通过择定吉祥饰品上的图案来提升能量。如，命局五行喜土，那么，她所选择的玉上面就一般会比较适宜见龙、羊、牛、或狗等之类的五行属土的生肖图案。

四、通过择定吉祥饰品的形状来提升能量。如，命局五行喜土，那么，她所选择的玉的大体形态最好是呈方形，因为方形的五行为土；当然，如果她的命局是喜土金的话，她还可以选择圆形的等，因为圆形的五行为金，其它颜色如此类推。

五、通过择定吉祥饰品的数量来提升能量。因为数量也有五行之分，也是包含相关能量的，数量之五行是这样规定的，一六为水、二七为火、三八为木、四九为金、五〇为土。

六、吉祥用品在使用前做一下相关的净化工作。如，玉坠在使用之前可以择吉日吉时用檀香熏陶一下以除其在途中辗转所沾染的秽气，这也是提升吉祥饰品能量中至关重要的一步。

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