盘点全球七道世界级健康美食佳肴

文章目录：

1、盘点全球七道世界级健康美食佳肴

2、盘点白羊座的世界级足球明星

3、盘点金牛座的世界级足球明星

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1、盘点全球七道世界级健康美食佳肴

每个人心中都有自己的旅游与美食计划，虽然大部分人都还没实现。不过有梦想还是好的，不然和咸鱼有什么区别呢？那么世界各地有哪些健康的美食佳肴呢？本期的a href="wenhua/yinshi/" target="_blank">饮食文化，为你解析。

1、蜂蜜（西班牙）

蜂蜜以其抗氧化与抗菌效果备受人们青睐，其所包含的天然糖分有利于加速肝脏内的酒精氧化。因其有利于提高免疫力，且富含益生菌乳清，它被冷冻成柔软的冰糕，味道鲜美。

2、姜黄（印度）

尽管看起来颜色是热烈的橘红色（根部为黄色），给人辛辣上火之感，但事实上，它却是抗炎、清洁呼吸道的良药。它的辛辣被广泛运用于印度佳肴中，如由黄豌豆与印度香米熬制的退烧粥。

3、生蚝（法国）

因生蚝低脂肪、高蛋白的特征，且其富含催生睾丸素的锌类，历来均被视为增强性欲的佳肴。一直以来，法国都是海水双壳动物的主要消费国之一，何不尝试法国式生蚝吃法呢？在生蚝表面上加上香槟色的木犀草，实在是让人欲罢不能。

4、苦蔬菜（意大利）

意大利向来以娴熟运用苦蔬菜为食物材料而闻名，包括莴苣、菊苣以及芝麻菜等。它们有利于排肝解毒，降低欲望并净化血液。荆棘蓟便因其强劲刺激的味道而被运用为意大利奶油菜原料。

5、鲜榨果汁（美国）

尽管世界各地的人们大抵都了解水果与蔬菜对人体的益处，但是它们的排毒功能在美国体现到了极致。即使它们对人体体内的清洁功能有所减弱，多吃些蔬菜水果总是没有错的。如今适当的水果搭配也大受欢迎，如将菠萝与黄瓜及墨西哥胡椒搭配。

6、腌姜沙拉（缅甸）

一直以来，辛辣的生姜都被视为抗炎的强效药，对促进体内新城代谢与食物消化均有极好的效果。图中的这道来自缅甸的脆嫩沙拉非常可口，其中的腌制生姜十分入味，是一道令人难以抗拒的佳肴。

7、骨头汤（国际）

骨头汤的历史悠久，被世界上许多国家的家常菜系文化涵盖，且越来越受到各国注重保健的人们的大力追捧。纽约的布罗多饭店（brodo）以及墨尔本的布罗梭饭店（brothel）均提供慢火久炖的各式汤类，包括素菜汤、牛肉汤以及多种早餐品种汤，它们均富含矿物质与胶原质。

2、盘点白羊座的世界级足球明星

自从1863年10月26日，现代足球正式诞生以来，经过了150年的风雨历程，目前也成为世界第一大运动，在世界范围内有着巨大的影响力和号召力。在漫长的足球历史长河中，先后出现了一大批优秀的世界级足球运动员，他们引领了一个又一个足球时代，创造了一个有一个属于自己的足球王朝，从第一代球王迪斯法诺，到之后的贝利，马拉多纳，再到如今的足坛双子星c罗，梅西，这些伟大的球员伴随我们成长，激励着我们在生活的道路上不舍不弃，坚持梦想，勤劳刻苦，人生就能成功。

在2014年世界杯开打之前，我们特地盘点了十二星座中的世界级足球明星，让我们来看一看吧。先来看一下白羊座的世界级足球明星吧。

罗纳尔多·德·阿西斯·莫雷拉

原创，转载请注明来源。

出生日期：1980年3月21日

星座：白羊座

身高：182cm

体重：80kg

国籍：巴西

信仰：基督教

星座：白羊座

擅长特技：牛尾巴过人 踩单车 声东击西、反重力过人

场上位置：前腰 、左边锋 、影锋 、右边锋、中场

血型：a型

惯用脚：右脚

国家队号码：21、7、11、10、20

俱乐部号码：21、10、80、9、49、10

曾效力球队：格雷米奥足球俱乐部、巴黎圣日耳曼足球俱乐部、巴塞罗那、ac米兰、弗拉门戈

现效力俱乐部：米内罗竞技

个人爱好：喜欢吃冰激淋和通心粉拌橄榄油、爱听快歌（南美的歌曲） 、爱说爱笑个人品牌：耐克10r

音乐：《goleador》出自专辑samba goal powered by r10-goleador

（goleador是小罗与他的乐队samba tri合作演唱的，让我们觉得巴西人不仅会踢足球，还是天生的歌手与舞者。）

和大多数白羊座的人一样，小罗在球场上热情洋溢，自信心十足，富有进取心和决断力，是天生的领袖级人物。作为巴萨梦二一代的缔造者，小罗就是足球场的舞者，是一个彻头彻尾的艺术大师，他技术出众，射门，传球俱佳，更有一脚漂亮的任意球，02年韩日世界杯羞辱英格兰门神的镜头至今仍历历在目，成为无数巴西和小罗拥泵长久以来的谈资以及英格兰球迷心中永远的痛。在其职业生涯中，获得荣誉无数，世界杯，欧冠，联赛冠军，真是因有尽有。尽管年华老去，他没有能入选这次在家门口举行的世界杯，但依然无法抹灭他在我们心目中的美好记忆。

3、盘点金牛座的世界级足球明星

自从1863年10月26日，现代足球正式诞生以来，经过了150年的风雨历程，目前也成为世界第一大运动，在世界范围内有着巨大的影响力和号召力。在漫长的足球历史长河中，先后出现了一大批优秀的世界级足球运动员，他们引领了一个又一个足球时代，创造了一个有一个属于自己的足球王朝，从第一代球王迪斯法诺，到之后的贝利，马拉多纳，再到如今的足坛双子星c罗，梅西，这些伟大的球员伴随我们成长，激励着我们在生活的道路上不舍不弃，坚持梦想，勤劳刻苦，人生就能成功。

在2014年世界杯开打之前，我们特地盘点了十二星座中的世界级足球明星，让我们来看一看吧。先来看一下金牛座的世界级足球明星吧。

卡卡

原创，转载请注明来源。

全名：里卡多·伊泽克森·多斯·桑托斯·雷特

国籍：巴西

信仰：基督教

出生日期：1982年4月22日

星座：金牛座

身高：185cm

体重：77kg

血型：o型

擅长特技：带球突破、长途奔袭、传切远射

场上位置：进攻型中场（前腰）或影子前锋

惯用脚：右脚，但左右脚均衡

曾效力球队：巴西圣保罗足球俱乐部，皇家马德里

现效力俱乐部：ac米兰

个人爱好：读圣经、高尔夫、网球、保龄球、看录像、听福音、打电玩游戏

卡卡是足球界的优雅王子，是五星桑巴军团最后的守护者，他成长于巴西圣保罗，闪耀于亚平宁半岛，在伊比利亚半岛度过有些落寞的三年时光以后，再次回到梦想腾飞的地方，相信他的人生将更加精彩。他一生荣誉无数，囊括了世界杯，欧冠，联赛冠军以及各类杯赛冠军头衔。作为世界级球星，他单纯的感情世界可以说是一个另类，不过这也符合金牛座的感情性格，低调，朴实而持久，一个负责人的丈夫和父亲，就是金牛座男人的全部。

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