吃葡萄的八大好处 吃葡萄的八大好处和坏处

1、它具有类似阿司匹林的作用，能够防止血小板的凝聚，对于预防心脑血管有一定的作用。

2、它含有丰富的有机酸、维生素，对大脑有神经兴奋作用，常食葡萄干有改善神经衰弱的作用。对于脑疲劳患者有益处。

3、对于长期吸烟者，可以促进身体的排毒，有祛痰作用。

4、对于身体体质虚弱，血管硬化和肝炎的病人有良好的辅助条理作用。

5、对于身体有良好的健美、减肥目的，又有益于身体心血管的健康调理作用。6、它为营养丰富的食品，适合体质虚弱食用，可以促进身体胃肠功能，具有补虚等功效。

7、有抗癌的作用，能防止癌细胞的扩散，具有改善身体的抗氧化能力，有利于促进身体的健康。

8、有益于心脏心肌缺血的改善，对于动脉粥样硬化疾病等防止发生，有良好的作用，还具有抗氧化和抗衰老的作用。