劳宫穴是手厥阴心包经上的一个穴位,那其准确定位在哪里呢?劳宫穴又有哪些功效与作用呢?
劳宫穴属手厥阴心包经,荥(火)穴。在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。在手掌有两条比较大的掌纹相交成“人”字形,沿中指中线向手掌方向延伸,经过“人”字相交点的下方区域,这个重合的地方即是劳宫穴。
作用:主治心痛,心悸,癫狂、痫,口疮,口臭。中风,善怒,发热无汗,两便带血,胸胁支满,黄疸,心绞痛。
劳宫穴五行属火,取劳宫穴治疗可清心热,泻肝火。故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风,或心神志病症均可治疗。劳宫穴治疗风火牙痛疗效甚捷。劳宫穴有凋血润燥,安神和胃,通经祛湿,熄风凉血之功效。
现代常用于治疗昏迷、中暑、癔病、口腔炎等。配水沟、十宣、曲泽、委中治疗中暑昏迷;配金津、玉液、内庭治疗口疮、口臭。
指尖点按。
劳宫位于第二、三掌骨之间,所以按摩是可以手微握拳,中指尖下。采用指尖按压、揉擦等方法进行按摩。另外劳宫穴位于手厥阴心包经,因此按摩的最佳时间为晚上7点到9点,因此此时是心包经的运行时间,此时是该条尽量气血运行最旺盛的时候,此时按摩能起到最好的调理效果。
可以。
劳宫穴是可以进行艾灸的,对劳宫穴进行艾灸也有很多好处和作用,比如对于失眠、抑郁、心烦、神经衰弱具有很好的治疗效果。艾灸同时艾灸劳宫穴可以补充阳气,这样能促进胃肠蠕动以缓解便秘症状,对于心脏病患者的相关症状也有改善作用。
但是在艾灸的时候建议直接进行艾草灸法,不建议疤痕灸,否则对于皮肤损伤比较大,对疾病的治疗效果也不太明显,另外最好是能配合其他穴位一起调理,这样效果更好。
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