绿梅花和白梅花的功效与作用（绿梅花和白梅花的功效与作用一样吗）

1、保养脾胃

绿梅花对于去咳止痰来说有比较好的作用，它能够生津，使得肝脏和胃有比较好的保养作用。所以，如果有喉咙痰多，咳嗽的人可以喝一些绿梅花泡茶，这对于去咳止痰有比较好的功效。

2、缓解胃胀气

绿梅花对于缓解胃胀气也是有比较好的作用，它可以帮助调理肠胃，达到缓解肠胃不适的功效，尤其是对于胃具有很好的保健作用，如果在生活当中出现食欲不振，头晕，恶心或者是腹胀，胃胀气等现象，就可以使用绿梅花泡水，或者是用绿梅花直接烹制食物也具有比较好的作用。

3、调理血气

绿梅花对于调理血气还是有比较好的功效，它能够用来缓解身体血气亏空或者是身体的血气不行，以及月经不调等症状他都有一定的治疗和缓解的作用，而且它的功效非常的温和，就算是老人和小孩这种身体较为虚弱，抵抗力较为弱的人群，也可以调理血气，而且对于身体还没有什么伤害，所以它是一个比较好的保健滋补品。