1、小米苹果粥主要是用小米和苹果共同熬制而成的粥品。从中医的角度来讲具有一定的健脾、安神、消肿、除烦的功效，不但可以促进食欲，并且可以改善失眠多梦而导致的各种症状。
2、而从营养学的角度来讲，这种小米苹果粥的雌性激素含量比较高，还含有大量的维生素b族、纤维素、碳水化合物、锌离子、锰离子等成分，可以美白皮肤，促进新陈代谢并且有很好的降低血压、降低血脂的作用。
木贼的食用方法（木贼如何服用）
木贼醇提取物低浓度时对家兔肠和豚鼠回肠有兴奋作用,能使肠肌收缩频率和肌张力增加，收缩振幅加大,高浓度时则呈抑制作用。木贼在试管内对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、(0)人阅读时间：2023-03-14
游泳抽筋简介（游泳抽筋怎么办ppt）
许多人可能有这样的经历，游泳时小腿出现抽筋现象，其实，运动中的抽筋除了发生在小腿外，足底肌肉和腹部肌肉等也会出现抽筋。(0)人阅读时间：2023-03-14
木贼的简介（木贼是什么）
木贼(拉丁学名:Equisetum hyemale L.)，别称:千峰草、锉草、笔头草、笔筒草、接骨草、马人参等。多年生常绿草本，高30~100厘米。根状茎(0)人阅读时间：2023-03-14
春季吃什么养生粥好 春季吃什么养生粥好一点
1、黑米粥做法：黑米80克，大米20克、红枣40克，枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净，浸泡5小时；大米洗净，浸泡30分钟；红枣洗净、去核；枸杞子洗净。锅置火上，放入黑米、大米、红枣和适量清水，大火煮沸后转入小火熬煮成粥(0)人阅读时间：2023-03-14木贼的食用方法（木贼如何服用）
木贼醇提取物低浓度时对家兔肠和豚鼠回肠有兴奋作用,能使肠肌收缩频率和肌张力增加，收缩振幅加大,高浓度时则呈抑制作用。木贼在试管内对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、..2023-03-14游泳抽筋简介（游泳抽筋怎么办ppt）
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木贼(拉丁学名:Equisetum hyemale L.)，别称:千峰草、锉草、笔头草、笔筒草、接骨草、马人参等。多年生常绿草本，高30~100厘米。根状茎..2023-03-14春季吃什么养生粥好 春季吃什么养生粥好一点
1、黑米粥做法：黑米80克，大米20克、红枣40克，枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净，浸泡5小时；大米洗净，浸泡30分钟；红枣洗净、去核；枸杞子洗净。锅置火上，放入黑米、大米、红枣和适量清水，大火煮沸后转入小火熬煮成粥..2023-03-14
