决明子与西洋参能一起泡吗 决明子和西洋参泡水的功效

西洋参又名“花旗参”，是一种珍贵的中药材，具有补气养阴的功效，而决明子能清热明目，那么，决明子与西洋参能一起泡吗？

决明子与西洋参能一起泡吗

能一起泡。

决明子是常见的一种中药，其性寒凉，具有清肝明目、利水通便的功效，而西洋参性寒，味苦、微甘，能补气养阴、清火生津，两者药性相似，且都有清火的功效，可以一起泡水。

决明子和西洋参泡水的功效

补气养阴

西洋参是较为常见的补气养阴药材，与滋阴生津药材麦冬配伍，补气养阴的药效更强。西洋参常用来治疗阴虚火旺、内热消渴、疲乏困倦等症状，由于其性寒，清补不上火，所以夏天也能够服用。

清肝明目

西洋参中富含多糖、皂苷等成分，有调节肝脏的作用，而决明子中含有大量的大黄素、大黄酚等有效成分，能抑制胆固醇吸收，两者一起泡水，可以促进新陈代谢，保持肝脏健康，还能改善眼睛干涩、视力模糊等症状。

缓解疲劳

西洋参中含有大量的氨基酸、维生素，还含有丰富的人参皂苷，有对抗疲劳、提高免疫力的作用，因此，西洋参搭配决明子泡水，有一定的提神作用，适合压力较大、长期加班等人群饮用。

西洋参泡水一次放多少

3~5克。

西洋参虽然是保健养生佳品，但是其药性决定了服用量和服用人群，西洋参有补气养阴的功效，适合阴虚火旺者食用，一般服用量在3~5克左右，建议大家在医生指导下选择应用，以免给身体带来不良影响。

决明子泡水隔夜能喝吗

不建议隔夜喝。

决明子中含有丰富的大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、降低胆固醇的作用，决明子茶存放太长时间，不仅容易滋生细菌，还可能会降低药效，因此，建议现泡现喝。

决明子和西洋参怎么泡水

决明子西洋参茶

材料

决明子、西洋参、冰糖、开水。

做法

1、将决明子洗净，捣碎放入茶袋中；

2、将决明子茶袋和西洋参放入杯中；

3、倒入沸水，盖闷10~15分钟；

4、加冰糖调味，即可饮用。