鹿茸是比较珍贵的滋补药材,无论是女性还是男性食用都有一定的好处,那具体鹿茸是补什么的呢,很多人都不大清楚,那下面就来具体说说鹿茸的滋补功效。
鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化密生茸毛的幼角,其味甘、咸,性温,含有氨基酸、蛋白质、维生素、胶质、脂类、粘多糖、碱基、核酸等营养成分,食用具有补精益血、壮阳补肾、强筋健骨、调理冲任等功效,对男性肾阳不足、精血亏虚、畏寒;女性宫冷带下、元气不足等具有很好的滋补调理作用。
可以补肾。
鹿茸归肾经,按照中医的说法,归肾经的食材都具有补肾的作用,加上鹿茸中还含有磷脂类物质,它能够促进前列腺、精囊包皮腺的生长,能够增加睾丸的重量,提高血浆睾丸酮的含量,对男性滋补肾阳效果显著。
补阳气。
据《神农本草经》上说鹿茸性温,入肾经,禀纯阳之性,具生发之气,故能峻补肾阳,益精血,宜于肾阳亏虚,精血不足,症见阳痿遗精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、眩晕、耳鸣、耳聋等,均可用鹿茸单用或配入复方治疗,可见鹿茸是可以大补阳气的珍贵药材。
服用鹿茸应先小剂量开始,然后慢慢增加,不可骤然大量使用,以免阳升风动、头晕目赤或伤阴动血,反而出现各种身体不适症状。
可能会有这样的现象。
很多男性反应自己吃了鹿茸后,其阴茎勃起较快,反应更为敏感,也更加粗壮,这是因为鹿茸的提取物中有显著增加未成年男性睾丸、前列腺、贮精囊等性腺重量的作用,从个人感觉上可有阴茎变粗的现象,这属于正常,坚持服用,对日后肾阳、精血等均有较好的补益作用。
有一定的补气血作用。
据《中国医学大辞典》中论述其鹿茸可治疗诸虚百损,元气不足,五劳七伤,畏寒肢冷,宫冷不孕,对于中年妇女或女性产后气血亏虚的各种症状,均有较好滋补调理效果,常与人参、黄芪、当归同用于女性补气血治疗。
鹿茸虽好,但健康儿童、上火人群、内热炽盛肝阳上亢者、正逢伤风感冒等人群是忌吃鹿茸的,以免上火或加重身体不适症状。
无变质的情况下能吃。
将鹿茸泡入酒中,可增加其保存时间,加强其补肾阳的功效,是比较常见的食用鹿茸方法,不过一般喝鹿茸酒,以饮酒为主,其鹿茸在长期浸泡酒的过程中已经药效甚微,食用价值不大,若想要尝试的,只要无变质的情况下可随意品尝,但不要吃太多,以免出现上火等身体不适现象。
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