1、清热利咽：干青果性平，入胃经、肺经，有很好的清热解毒、利咽的功效，适合暑热烦渴、肺胃热毒壅盛、咽喉肿痛、鱼蟹中毒的人群食用。
2、生津止渴：干青果味酸，用来泡水喝，能够刺激唾液分泌，起到生津止渴的功效。
3、补钙强身：干青果泡水喝之后，还可以嚼着吃掉，能够起到补钙强身功效，因为秦国忠含有钙、磷、铁等矿物质，其中钙质也容易被身体所吸收，能够帮助身体骨钙、强健骨骼。
随便果怎么吃效果最佳 随便果要怎么吃效果好
1、如果想起到更好的减肥效果的话，建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果，这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况，从而可以起到更好的减肥效果，同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水(0)人阅读时间：2023-11-30
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