荔枝核煮水一般煮几颗合适 荔枝核煮水可以下火吗

最近是吃荔枝的季节，外面有桂味荔枝、妃子笑荔枝、糯米糍荔枝、荔枝王荔枝等，都是比较美味的品种，吃荔枝之后会产生很多荔枝核，每次都扔掉了感觉怪可惜的，荔枝核煮水一般煮几颗合适呢？下面一起来看看吧！

荔枝核煮水一般煮几颗合适

荔枝核煮水一般不是按颗计算的，而是按照重量进行计算的。

荔枝是清甜可口的水果，而荔枝核是中药材的一种，具有很强的药性，味微甘、苦、涩，有行气散结、辟寒邪的作用，一般来说，药材都是按照克数进行计重，用荔枝核煮水10-20克即可，坚持服用一段时间后根据疗效决定要不要继续饮服。

荔枝核煮水可以下火吗

荔枝核煮水没有下火的功效。

荔枝核是荔枝核新鲜水果荔枝的干燥成熟种子，夏天的时候荔枝成熟，去除外面的果皮和假种肉，洗干净、晒干即可得到荔枝核，荔枝核是荔枝的一部分，也延续了荔枝的行为，具有温热性，服用荔枝核可以行气散结、辟寒邪，饮用荔枝核煮的水不仅没有下火的功效，过量服用还有上火的可能性。

建议

上火人群和体质较为燥热的人群慎服，以免加重自身不适。

荔枝核可以长期泡水喝吗

若无对症，建议不要长期泡水喝。

荔枝核是荔枝的种子，入药使用，中医认为：荔枝核，味微甘、苦、涩，服用荔枝核有行气散结、辟寒邪的功效，一般来说，服用荔枝核要在专业医师的指导下服用，要不要长期喝也要谨遵医嘱，荔枝核性质温和，若长期喝容易上火，一般会搭配其他性质寒凉的药材一起搭配饮服，减缓其燥热性。

荔枝核煮水怎么煮

荔枝核煮水是中药剂，下面介绍荔枝核煮水的方法，仅供参考，若有医嘱，谨遵医嘱。

材料：荔枝核、清水。

做法

1、将荔枝核用锤子敲碎。

2、荔枝核碎放在杯子里面。

3、清水烧开。

4、倒在水里面煮5-10分钟。

5、盛出。

6、待水变温后饮用。

7、如喜欢吃甜的，可以加少许蜂蜜或冰糖调味。