五味子是一种中药材,很多人在野外也能够采摘到,可以用来泡水喝,但是五味子不是所有人都能吃的,那么哪四种人不宜喝五味子?五味子籽能吃吗?
因为五味子性温,能收敛止汗,当人体患病表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起等情况下均不宜使用五味子,否则其酸收作用容易闭门留寇,不利于鼓邪外出,反而导致邪气敛于体内,阻碍身体康复。
五味子味酸,服用之后能够增加胃酸,因此胃酸过多者,在无医嘱、无药方的情况下并不建议擅自服用。如果五味子服用量过大,口服生药12-18g以上者可出现上腹部不适、食欲减退、反酸、胃烧灼感、打呃、肠鸣等不适反应。
五味子以酸为主,是酸收养阴的药物,但是痰湿的患者服用会把痰湿收敛回去,能够助痰湿,加重症状,因此痰湿患者不宜服用五味子。
五味子能够收敛止泻,适合腹泻者,但是对于便秘情况比较严重的人群而言,是不宜服用五味子的,可能会加重便秘情况。
五味子里面的籽可以吃,但没必要吃。
五味子的籽无毒,但是没有特殊的药用价值。想要吃也是可以的,但五味子的籽味道辛辣、带苦味,口感不佳,嚼碎了吃口腔会比较难受,也没有什么特别的功效,因此建议别吃。
失眠患者用五味子泡水喝有一定的辅助治疗作用。
从中医角度来讲,五味子味酸,甘,性温,具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心的功效,常用于治疗久嗽虚喘,梦遗滑精,久泻不止,自汗盗汗,心悸失眠等症。
从西医角度来讲,五味子中的有效成份能在一定程度上抑制中枢神经系统,能起到一定的安定作用,所以五味子能帮助改善睡眠,辅助治疗失眠症状。
五味子泡水一次放15-20粒即可。
五味子泡水喝,一般是用于养生保健,建议用量在1.5克即可,大约15-20粒,就能够起到一定的敛肺止咳、生津敛汗、涩精止泻功效。而五味子入药的建议用量为1.5-6克,泡水喝时注意用量不宜超过6克(6克大约是60-90粒)。
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