1、先在额头、脸颊、鼻尖、下巴处点上适量的面霜,如黄豆大小的量。
2、从额头的区域从中间向两边推开,以画圈按摩的手法,适当的加入按压的动作,按压的动作一定要刺激穴位,减少摩擦。
3、按摩完额头后,将手移到下巴处,慢慢画圈向两颊均开,要注意轻刮脸部轮廓,有瘦脸的功效。
4、在脸颊处的面霜涂抹至耳际时,可以顺势移到耳下方,然后慢慢的滑向锁骨,有助于排毒。
5、最后一步按摩眼部皮肤,从上眼皮的外内眼角按摩打圈至外眼角,再从眼尾打圈按摩至下眼睑的内眼角,这个手法坚持5-10次,可改善黑眼圈、眼袋。
愈合伤口吃什么好 吃什么愈合伤口恢复最快
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