月经结束后几天排卵（月经结束后几天排卵日）

排卵期是在两次月经的中间，也就是经期结束后2周左右。想怀孕或者没有计划怀孕的育龄女性，都会比较关心排卵期的问题，很想知道月经结束后几天是排卵期？排卵期和平时又会有什么不同？

月经结束后几天排卵

经期正常者，月经结束后14-16天会排卵

从月经结束后第一天算起，经期正常的女性，向后数14-16天会有成熟的卵子排出。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日共10天称之为排卵期。卵子自卵巢排出后，在输卵管内能生存1-2天，因此排卵期同房更容易受孕。

经期不正常者，很难推算排卵日期

对于月经不正常的女性，推算的排卵日期十分不准确。不过也可以按照下面这个公式做一个大概的推算。

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

月经结束后排卵有什么症状

排卵期出血

由于雌激素水平下降，不能维持子宫内膜生长，会引起子宫内膜局部脱落，从而发生少量突破性出血。此时，观察内裤可发现少量褐色或咖啡色分泌物。

体温上升0.5°C左右

在排卵前女性的基础体温会比较低，而在排卵期时，体温会有0.5°C左右的上升，可以通过温度计记录，观察体温变化来推测排卵日。

白带增多

经期刚结束时白带会浓稠，量也较少，阴道会相对干涩。而在排卵期白带会变稀薄，像蛋清一样清亮滑润，量也会增多，到排卵那天白带分泌物会达到峰值，甚至出现拉丝。

乳房变得敏感

排卵期在雌激素的作用下，乳头会变大，颜色变深，感觉会异常敏感，在换衣或者洗澡受到挤压时，会感觉到疼痛。

排卵期疼痛

成熟的卵子从卵巢要冲泡一层薄膜滤泡，冲破的过程中可能产生下腹部疼痛，疼痛并不明显，一般持续1-2天就会消失。