女人私处变黑了怎么办（）

一般我们所说的女性私处指的是阴唇部位，私处变黑了，看起来很不雅观，甚至很多女性都会背上“滥交”的黑锅，所以很多女性都很在意私处部位颜色变化和私处健康，那么女人私处变黑了怎么办呢?

修剪私处体毛保护私处

私处体毛过于密集会影响私处的敏感度，最好的方法是定期进行修剪，使用脱毛膏和脱毛蜜蜡容易伤害私处的皮肤，甚至引起细菌感染，导致皮肤红肿，这种情况下可以选择用修毛刀或是剃须刀进行修剪。

调理饮食抑制黑色素形成

平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，比如山楂，胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素形成，此外可以多吃含维生素C 的食物，补充足够的维生素C能将体内多巴醌还原成多巴，抑制黑色素形成。

控制性生活次数防止黑色素沉积

性生活过于频繁是导致私处变黑的一个常见原因，在受到性刺激后，私处部位的毛细血管拉伸变细，血氧交换来不及，导致血色素沉积老化，加之黑色素沉积，私处颜色就越来越黑，因此女性应该注意控制性生活次数，以减少私处摩擦刺激，一周最好不要超过三次。

少穿紧身裤子避免私处发黑

爱穿紧身裤，丁字裤和丝袜容易导致私处闷热潮湿，而且如果内裤质量不好，颜色过深的话，就更容易导致私处感染细菌造成过敏了，裤子穿的尽量宽松可以减少私处受到摩擦，引起私处变黑。

注意私处肌肤的保养

私处肌肤与嘴唇皮肤的构造相似，只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上，水分容易流失，女性压力过大，作息不正常，或是经常吃油炸食物和辛辣食物，私处抵抗力就会变弱，酸碱值平衡受到影响，色素也会变得暗沉，因此私处皮肤尤其要注意保养，除了使用专用的私处保湿产品维持天然酸性保护膜之外，平时也要注意多补水，水分含量充足了也能改善私处变黑暗沉现象。

私处保养用专用清洁用品

女性私处部位因为有位于阴道口的有益菌会产生乳酸，使PH值维持在3.8到4.2的酸性，来预防细菌滋生，如果使用中性或是偏碱性的沐浴用品或洗液，容易破坏私处部位的天然保护膜，因此最好使用专用的酸性清洁用品来保养私处。