1、延缓衰老。嘉宝果的外皮中含有大量的植物花青素,花青素是一种超强的抗氧化剂,进入人体后经过吸收可以减少细胞的衰老进程、延缓身体的衰老速度。
2、补钙健骨。嘉宝果不仅含有丰富的维生素,还有大量的矿物质,其中的钙元素含量更是很多水果望尘莫及的,经常吃一些嘉宝果还能补钙健骨,将嘉宝果放在酒里浸泡可以加倍发挥效果。
3、保护心脑血管。随着年龄的增加,心脑血管的代谢开始逐渐减慢,这时候就需要吃一些食物帮助氧化血管中的低密度脂蛋白,嘉宝果中有丰富的不饱和酸,不饱和酸具有很强的氧化性,食用后可以减少血液粘度、减少血栓的形成,将嘉宝果泡酒后,有益成分析出,就是一罐保健养生酒了。
4、生津止渴。嘉宝果的味道香甜可口,经过酒精发酵,糖分和其他营养成分析出,会将整坛酒泡制得美味香甜,更有健脾养阴、生津止渴的作用。
骨折吃的营养菜菜谱窍门 骨折适合吃的菜
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