四神聪的功效与百会穴十分接近,可提升人体阳气,因主治神志失调,耳目不聪等病症而得名,那么四神聪的准确位置在哪里?具体功效和作用又是什么呢?
四神聪在头部,百会前,后,左,右各旁开1寸,共4穴。
简便取穴法:正坐或仰卧位,先取头部前,后正中线与耳郭尖连线的交叉点(百会穴),再从此点前,后,左,右各旁开1寸处取穴。
四神聪为经外奇穴,因位于百会穴四周,就像四路神仙各守一方,保护着百会穴。四,基数词四;神,神志;聪,聪明。此穴一名四穴,能主治神志失调,耳目不从等病证。故名。
在帽状腱膜中,有枕动,静脉,颞浅动,静脉顶支和眶上动,静脉吻合,布有枕大神经,耳颞神经及眶上神经分支。
四神聪具有通经活络,宁心安神,消除疲劳,强健精神的功效,如果取穴精确的话,会马上感到有股热流涌上头来,可促进头部的血液循环,增加大脑的供血,因劳累,思虑过度而引起的头痛或者头晕脑胀,都可以指压四神聪来帮助缓解。四神聪也可以提神人体之阳气,善于治疗因阳气下陷而引起的内脏下垂,头晕目眩等症,还有去除头皮瘙痒,增加毛发生长,减少皮屑脱落的作用。
1.用食指或中指逐一按摩四神聪,每次3-5分钟,力度以产生胀痛感为宜,每天早,晚各1次,坚持按摩可以促进头部供血,增加大脑 供血,有效缓解偏头痛带来的不适,并可防治失眠,健忘,眩晕等症。因四神聪下的头颅骨比较坚硬,所以有需要的时候,也可以用手指有节奏的敲击穴位。
2.若因工作过度疲劳或巨大压力导致头部胀痛等不适的时候,也可以用电吹风或用热水淋浴对着穴位反复吹淋进行刺激,以改善经气的运行。
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