1、橄榄油软化角质。我们在这里选择的是橄榄油来护手,先在温水中滴入几滴橄榄油,把双手完全浸进去,等待大概15分钟的样子,就把手拿出来,这样就可以软化手部的角质。然后再涂护手霜,并轻轻按摩手部肌肤,这样可以更加充分的软化角质。
2、沐浴乳滋养手。滋养型的沐浴乳可以彻底清洁皮肤,且保持肌肤水份,不会产生干涩的感觉。取出适量的滋养型沐浴乳,用它均匀涂抹于双手,轻轻揉搓到泡沫产生,每一个细小部位都要注意到,按摩10分钟左右后,用温水把手冲洗干净即可。
3、身体磨砂膏按摩手部,准备一支身体磨砂膏,取出适量,用它均匀地涂抹双手,还要轻轻按摩整个手掌及手腕,具体动作是这样。从手背指尖开始按摩到手指根部,动作要一定要柔和;然后螺旋形按摩手掌,并用指关节轻按手心上的穴位;最后用中指和食指夹住手指,从根部向指尖螺旋状旋转拉伸,不忘记每一根手指。
4、手部常做健美操。除了日常给手部做保养工作,手部健美操也需要常做,才能保证手部肌肤柔软。尤其是长期在电脑前工作的OL们,要多做手部健美操,让手放松。把双手平放在水平位置上,轻轻地向下压,每次举起一个手指,这样伸展手掌和手指,能够让双手轻快敏捷;把双手高举过头,并握紧拳头,然后尽量向外伸展每根手指,重复做5分钟。
5、涂抹护手霜。白天可能不是很方便涂抹护手霜,因为手经常要做事,可能要接触水等。但是晚上是手部保养的好时间哦!千万不能错过。晚上睡觉之前涂上护手霜,轻轻按摩促进吸收。或者你还可以套上棉质的手套睡觉,第二天醒来你会发现手部肌肤奇嫩无比。冬季护手的方法不仅只有这些,但是做好这些你的手就不会让你尴尬哦!
随便果怎么吃效果最佳 随便果要怎么吃效果好
1、如果想起到更好的减肥效果的话,建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果,这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况,从而可以起到更好的减肥效果,同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水(0)人阅读时间:2023-11-30减肥茶养生功效和副作用(减肥茶养生功效和副作用是什么)
1、茶能减肥的原理是茶叶中的茶多酚可以加快脂肪代谢,从而起到减肥目的。2、但是减肥茶也有副作用,长期喝容易腹泻,患有脾胃虚寒的患者不建议使用本品进行调理治疗。3、另外减肥茶使用一段时间后,如果突然停止会出现便秘的不良现象(0)人阅读时间:2023-11-30老人养胃食谱家常菜有哪些呢 老人养胃食谱家常菜有哪些呢视频
1、胡萝卜粥:原料:胡萝卜3个,白米50克。做法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥:麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量(0)人阅读时间:2023-11-30能去湿气的食物和水果生活里不可或缺 能去湿气的食物和水果有哪些
1、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果,它的美味就不用多说了,能够生津止渴,同时还有祛除湿气的作用,想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水(0)人阅读时间:2023-11-30随便果怎么吃效果最佳 随便果要怎么吃效果好
1、如果想起到更好的减肥效果的话,建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果,这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况,从而可以起到更好的减肥效果,同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水..2023-11-30减肥茶养生功效和副作用(减肥茶养生功效和副作用是什么)
1、茶能减肥的原理是茶叶中的茶多酚可以加快脂肪代谢,从而起到减肥目的。2、但是减肥茶也有副作用,长期喝容易腹泻,患有脾胃虚寒的患者不建议使用本品进行调理治疗。3、另外减肥茶使用一段时间后,如果突然停止会出现便秘的不良现象..2023-11-30老人养胃食谱家常菜有哪些呢 老人养胃食谱家常菜有哪些呢视频
1、胡萝卜粥:原料:胡萝卜3个,白米50克。做法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。2、麦皮牛奶粥:麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量..2023-11-30能去湿气的食物和水果生活里不可或缺 能去湿气的食物和水果有哪些
1、西瓜是一种在夏天才会生产而出的水果,它的美味就不用多说了,能够生津止渴,同时还有祛除湿气的作用,想必很多人在夏天这一个季节是非常容易在身体里面积攒过多的湿气的。多吃西瓜可以排出体内的湿气。而香蕉一直都是一种多功能的水..2023-11-30