1、接种前一天要注意休息,不可熬夜,保持身体的最佳状态。
2、接种前尽量不要饮酒,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃海鲜等容易过敏的食品。
3、提前沐浴,整理个人卫生,穿着便于穿脱以及袖口宽松的衣物。
4、接种新冠灭活疫苗前,接种医生会询问健康状况,请如实的告知相关信息,尤其是有发热,急性细菌、病毒感染以及慢性疾病的患者,不可隐瞒病情。
5、接种完成后需要现场留观30分钟,接种当日注射部位要保持干燥并注意个人卫生,适当安排休息。接种后一周内避免接触个人既往已知过敏物及常见的致敏原,尽量不饮酒,不进食辛辣、刺激或海鲜类食物。
晚上吃汤圆好吗(晚上吃汤圆好吗什么意思)
1、是能够晚上吃的,可是最好是不必多吃,吃多了是非常容易影响消化吸收的,吃汤圆最好是在中午,这个时候身体的肠胃最強,也是有充足的時间来消化吸收汤团里过多的发热量。2、孕妇夜里最好是不必吃汤圆,汤团的主要成分是檽米,檽米在(0)人阅读时间:2023-03-15芝麻汤圆的功效与禁忌(芝麻汤圆的功效与作用)
1、功效:汤圆的原料是糯米,中医认为糯米味甘,性温,可以补养人体正气,起到滋补御寒的作用,因此适合在寒气比较重的春季食用,一般体质较为虚弱,平时怕冷的人食用汤圆也有一定的好处。2、禁忌:芝麻汤圆不能和鸡肉同食,否则会反胃(0)人阅读时间:2023-03-15常见养胃的食物介绍(常见养胃的食物介绍图片)
1、包心菜,包心菜含有的维生素C等成分,具有止痛及促进溃疡愈合的作用。2、牛奶,味甘、性平,归肺、胃经。能补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛。3、粥类,粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰(0)人阅读时间:2023-03-15如何清肠排宿便 吃什么立刻通便
1、揉腹促进肠蠕动,消除便秘治便秘。每天早上或者晚上临睡前,将左手在下,右手在上,以肚脐为中心先顺时针按揉36次,然后逆时针按揉36次,坚持一段时间,会有明显改变哦。而且这个方法可以促进肠道蠕动,对于消除小腹赘肉也是很有(0)人阅读时间:2023-03-15晚上吃汤圆好吗(晚上吃汤圆好吗什么意思)
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1、包心菜,包心菜含有的维生素C等成分,具有止痛及促进溃疡愈合的作用。2、牛奶,味甘、性平,归肺、胃经。能补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛。3、粥类,粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰..2023-03-15如何清肠排宿便 吃什么立刻通便
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