茵陈蒿泡水喝的功效与作用禁忌 茵陈蒿泡水喝的功效与作用禁忌

茵陈蒿是一种生活中十分常见的中药材，其中含有多种有效成分，对人体能够起到一定的保健作用，那茵陈泡水喝到底有什么功效、作用与禁忌呢？

清热利湿

茵陈蒿的性质偏微寒性，服用后能够显著降低体内的火气，并且能够去除体内的湿热之气，因此对于一些因为湿热熏蒸而导致的黄疸病症来说，适当地用一些茵陈蒿来泡水喝的话，能够起到比较好的治疗作用。

利尿消肿

茵陈蒿中含多种四环三萜酮醇衍生物泽泻醇及其乙酸酯、表泽泻醇、环氧泽泻烯等药物有效成分，具有一定的利尿作用，因此对于一些尿液偏少、身体浮肿的人群来说可以适当地用一些茵陈蒿来泡水喝，可以起到利尿消肿的作用。

消炎抑菌

茵陈蒿中含有a-蒎烯、茵陈二炔酮、茵陈烯块、茵陈醇、茵陈色原酮、氯原酸等多种挥发油成分，能够抑制多种细菌、真菌的生长和繁殖，因此对于一些体内有炎症以及皮肤真菌感染的人群来说，可以适当地用一些茵陈蒿来泡水喝。

调节血压

茵陈本身的脂肪、胆固醇含量都比较低，而且其中所含的一些药物有效成分还能增加人体心脏的冠状血流量，促进人体的血液循环，因此对于一些血压偏高的人群来说，平时适当地喝一些茵陈蒿茶的话可以起到调节血压的作用。

禁忌

1、脾胃虚寒

茵陈的性质偏微寒性，服用后会对脾胃造成一定的刺激，如果服用过多的话容易使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，因此对于一些本身脾胃比较虚寒的人群来说，建议最好是少喝或不喝，以免对身体健康造成不利的影响。

2、无湿热者

茵陈属于一种中药材，具有清肝利胆、清热利湿的作用，需要在对症的情况下才能服用，因此对于一些体内无湿热的人群来说，是不建议擅自服用茵陈的，以免对身体健康造成不利的影响。

茵陈蒿泡水可以长期喝吗

不建议长期喝。

虽然在生活中很多人都会用茵陈蒿来泡水喝，但茵陈蒿毕竟是属于一种中药材，正所谓“是药三分毒”，所以茵陈蒿中也同样会含有一些对人体有害的成分，是不能长期喝的。

而且茵陈蒿的性质还偏微寒性，如果长期服用的话就会对人体的脾胃造成较大的刺激，不利于身体的健康，所以建议患者最好是在医生的指导下服用，而且一旦体内的症状有所缓解时就需要马上停止继续服用。