悬枢在人体腰部,隶属督脉,是缓解腰痛,腹泻诸症的常用腧穴,那么悬枢的准确位置要怎么找呢?
悬枢穴的位置,位于人体腰部,当后正中线上,第1腰椎棘突下凹陷中。
1、悬枢穴:经穴名。出《针灸甲乙经》。《医心方》名悬极俞。属督脉。
2、别名:悬柱穴。
3、穴位含义:督脉气血由此外输腰脊各部。
4、悬枢。悬,吊挂也。枢,枢纽也。该穴名意指督脉气血由此外输腰脊各部。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的水湿之气,至本穴后由本穴横向外传腰脊各部,穴内气血如同天部中吊挂的水湿之气,故名。
5、悬柱。悬,吊挂也。柱,支柱也。悬柱名意指穴内气血为天部的强劲之气。本穴物质为命门穴和脊中穴传来的天部之气,其气强劲,如同支柱一般充实着督脉及腰脊各部,故名悬柱。
6、本穴物质为命门穴和脊中穴传来的水湿之气,至本穴后由本穴横向外传腰脊各部,穴内气血如同天部中吊挂的水湿之气,故名悬枢。
在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支内侧支。
1、缓解治疗腰痛、腹痛、泄泻、痢疾、脱肛等。
2、按摩悬枢穴的功效:壮阳益气。
1、悬枢穴配足三里穴、太白穴:缓解治疗完谷不化、泄泻;
2、悬枢穴配委中穴、肾俞穴:缓解治疗腰脊强痛。
1、针刺方法:悬枢穴直刺0.5—1寸。
2、艾灸方法:悬枢穴艾条灸5—15分钟,悬枢穴,艾炷灸3—5壮。
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