铁皮石斛保质期多久（铁皮石斛保质期多久不能吃）

今天从家里找出来一些前几年买的铁皮石斛，不确定是否过期了，想请问一下铁皮石斛有保质期吗？保质期是多久呢？

铁皮石斛有保质期吗

铁皮石斛有保质期。

铁皮石斛是一种药用及保健价值都很高的中药材，但是很多人都不是很了解铁皮石斛是否有保质期，其实，虽然铁皮石斛是一种中药，但是它和其他的食品是一样的，也是具有一定的食用期限的，与食品不同的是，它可能较一般的食品保质期会长一些。

铁皮石斛保质期多久

新鲜的铁皮石斛大约1周，干的铁皮石斛大约1-2年。

对于中药材来说，一般草本类药材可以保存2年左右；本木植物药材保质期大约为4年，矿物类药材约10年，铁皮石斛是一种兰科草本植物，如果是新鲜的铁皮石斛，放在冰箱，一般可以保存1周；干的铁皮石斛如果保存得比较好，大约可以保存1-2年左右。

怎么判断铁皮石斛是否过期

干的铁皮石斛是由新鲜的铁皮石斛茎干燥而成的，通常其中会有一些水分残留，如果过期会有如下特征。

外观变化

未过期的铁皮石斛表面颜色多呈黄绿色或金黄色，有较为明显的细纵皱纹；折断后断面平坦，呈灰白色或灰绿色；而过期的铁皮石斛会潮湿变软，表面可能会长有霉斑。

味道变化

未过期的铁皮石斛气味轻微，带有淡淡的香草气息，嚼之有黏性；过期的铁皮石斛可能有潮味或其他酸苦味道。

过期的铁皮石斛还能吃吗

如果铁皮石斛已经过了保质期限，但是没有出现受潮发霉的情况，还是可以继续服用，但是它的药效会有所降低。

如果铁皮石斛已经出现受潮发霉的情况，就建议不要再继续食用了，因为其中产生的霉菌人体服用后可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道反应，不利于人体健康。

铁皮石斛如何保存

新鲜铁皮石斛

新鲜的铁皮石斛保存可以直接放在通风干燥处保存即可；也可以放在冰箱冷藏保存，建议温度为3-5摄氏度，一般可以保存1周左右，但是还是建议尽快食用，以免营养成分流失。

干的铁皮石斛

干的铁皮石斛，可以直接用袋子装好（不需要系紧袋口），放在阴凉通风处即可；也可以将其完全晒干或者烘干，然后放在玻璃瓶中，密封好，放在阴凉通风处即可。