企鹅百科网,

手机版

当前位置:首页 > 健康养生

吃粽子时要注意什么 吃粽子的时候要注意些什么

时间:2023-04-26人气:作者: 佚名

吃粽子时要注意什么 吃粽子的时候要注意些什么

1、吃粽子时要注意忌生,粽子要扎的小一点,一定要煮得完全熟透,不要存放在篮子里,悬挂在阴凉通风的地方,要防止苍蝇蟑螂,而且不能长期保存,最好在34天之内吃完,如隔天吃需要回锅加热。

2、吃粽子的时候一定要趁热吃,因为粽子是由糯米制成的,这种食物难以消化,趁热吃可以帮助消化,容易被人体消化酶分解,吃粽子要适量,不能一下吃太多,睡觉前也不要吃粽子,患有高血压,高血脂,冠心病最好是不要吃,避免加重心脏负担和缺血程度。

最新文章

相关文章