1、先把情绪调整好,然后立即用拇指及食指将两侧鼻翼向鼻中隔捏紧,由于有外部压力,致使血管血液流动变得不畅顺,能压迫性的暂时止血。
2、把头向前倾,面向下张口呼吸又或者躺下来,用枕头把头垫高,使鼻部血管的血液流通速度减缓,降低出血速度,但注意一定不要将头昂起,这样会把血咽下肚去,太多了吐出来,可能会被认为是呕血,甚至会形成倒流,闭塞气管等,对身体造成更大的伤害。
3、如果出血量大,或用上法不能止住出血时,可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是:用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状,向鼻腔充填。注意不要松松填塞,因为填塞太松,达不到止血的目的。再继续捏住双侧鼻翼10分钟左右,即能止血(注意要用消毒了的棉花,纱布或卫生纸堵塞出血部位,未经消毒的可能会因接触伤口导致感染发炎),。
4、把毛巾用冷水浸湿,然后将其敷在鼻根部,这样能使血管遇冷收缩止血,既能止血。或可以往后脑勺敷凉水,都是同一个原理,使用冷缩血管,使血管缩小,允许通过的血液流量就会随之减少,降低出血量,对止血有一定作用。
5、如果按照上述的步骤还没有止血,应该立即去医院鼻科急诊,看是否出现其他身体问题(如出现有凝块,可能是身体机能出现其他症状,但首先应用力将凝块呼出)。
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