1、柠檬菊花茶,功效:补水、降火。步骤:柠檬用盐搓洗干净,再切片;杯中放入菊花和冰糖;再加入柠檬片;注入开水,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
2、柠檬可乐冰,功效:解暑。步骤:备柠檬、可乐、冰块;将可乐到出,将柠檬切片下杯;加入适量冰块即可;一份简单有新味的柠檬可乐冰完成。
3、柠檬姜茶,功效:祛湿寒。步骤:柠檬用盐使劲干搓。清水冲洗干净;切片,置入干净的盆中;生姜切片与柠檬片混合;白砂糖加入生姜、柠檬片中充分拌匀;砂糖颗粒融化,充分腌渍进生姜与柠檬中;密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分;做好的柠檬姜茶装入瓶子;密封好,冷藏一夜冲饮。
4、柠檬醋,功效:减肥、排毒。步骤:柠檬用盐搓洗干净切片;准备米醋、黄糖;一层柠檬一层糖这样放;然后倒入米醋就搞定了。
5、蜜渍柠檬,功效:美白、润肠。步骤:柠檬用盐搓洗干净、切片;干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片;再放蜂蜜再加柠檬,这样叠加几次;放在冰箱冷藏三天,喝时取两片蜜渍柠檬,用温水冲泡饮用。
随便果怎么吃效果最佳 随便果要怎么吃效果好
1、如果想起到更好的减肥效果的话,建议饭后半小时左右可以吃一颗随便果,这时候吃随便果可以起到促进消化的作用。2、这样还可以避免出现体内出现脂肪堆积的情况,从而可以起到更好的减肥效果,同时吃完随便果之后还可以适量喝一点温水(0)人阅读时间:2023-11-30减肥茶养生功效和副作用(减肥茶养生功效和副作用是什么)
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