1、山药和绿豆一起吃，营养价值高，而且味道不错。
2、通过山药和绿豆来进行煮粥口服，对于补中益气、生津止渴、清热解毒、消炎止痛等等都具有非常好的功效。
3、特别是通过两种食物的一起熬炖，对于改善水肿，通过利尿的方式来改善肾功能，都有不错的效果。而且对于肝经、脾经、肺经等等都具有全面调节的作用，可以辅助降低血糖，经常和其它药物来配合，辅助治疗咳嗽、咳痰，以及排尿困难、腹泻、脾胃虚弱、气血不足，甚至暑湿等病邪的侵犯人体都适合应用。
苁蓉的功效与作用禁忌（苁蓉的功效与作用禁忌症）
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黄桃的功效与作用禁忌 黄桃的功效与作用禁忌黄桃的价格
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麝香的作用（佩戴麝香的作用）
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松花粉的食用方法（松花粉的食用方法和用量）
松花粉，是一种健康的食品，但是，怎样才能发挥它最大的功能呢？我们应该注意它的正确食用方法。(0)人阅读时间：2023-11-29苁蓉的功效与作用禁忌（苁蓉的功效与作用禁忌症）
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