1、多吃补齐的食物。气虚感冒,多发生在年老体弱多病的患者,由于正气不足,不能鼓邪外出,可在以上的治感冒方药的基础上加入补气副助正气的药物。如风寒感冒可加党参、白术等药;风温感冒可加沙参、太子参或党参等。
2、让自己轻微出汗。轻微的风寒感冒,可用大葱根带须一寸长,三、四根,切生姜三、四片,大枣四个,煎汤饮,饮后盖被出微汗。往往汗后病愈。
3、使用非处方药。银花、连翘、豆豉、牛蒡子、薄荷、荆芥、桔梗、生甘草、竹叶、芦根等。
4、患流行性感冒的要看医生。流行性感冒,多发生在冬春之交,气候反常的情况下,如天气变暖,突然又变冷,会有很多人患感冒病。西医说是病毒传染,由空气传播,呼吸道感染。
5、呼吸蒸汽有助于治疗感冒。初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
5、食用蒜泥蜂蜜有助于治疗感冒。将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。
6、吃鲜鸡蛋也可以减缓感冒情况。将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
感冒鼻塞,虽然是小问题,但是如果我们多关心,多注意这些细节,我们可以活得更加健康。
小麦发芽以后还能健康食用(小麦发芽以后还能健康食用吗视频)
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