1、柠檬
甜菊叶搭配柠檬一起吃特别好,在需要的时候可以取3~4片甜菊叶直接放在干净的玻璃杯中,然后把新鲜柠檬洗净以后,切下2~3片也放到干净玻璃杯中,直接冲入80度左右的开水,浸泡三到五分钟,泡好以后直接喝,滋味酸甜爽口特别诱人。
2、绿豆
甜菊叶还可以和绿豆搭配在一起吃,在需要的时候把准备好的绿豆和甜菊叶全部用清水洗净,然后把绿豆放到准备好的高压锅中,适量清水把它煮到半熟,这时要打开锅盖,把里面已经漂浮的绿豆皮取出来,放入准备好的甜叶菊再盖上锅盖继续煮,等它们全部煮熟后取出降温后放入冰箱,等它结冰以后取出创碎制成冰沙特别好吃。
3、莲子
甜菊叶还可以和莲子与百合等食材搭配在一起煮着吃,它含有丰富的甜味素与莲子和百合一起煮出的汤会具有明显的甜味,口感比较好,而且能让人体吸收丰富植物蛋白,并能滋阴润燥预防上火。甜菊叶和莲子百合等食材搭配在一起煮汤喝,还能发挥特别明显的美容作用,能延缓人类皮肤衰老,减少色斑生成。
白茶的禁忌及不适宜人群都有哪些 白茶的禁忌及不适宜人群都有哪些呢
1、发烧的人茶叶中含有咖啡碱,这种物质不仅没有降温的作用,反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶,会降低药效。2、孕妇孕妇别喝浓老白茶,孕妇可以喝茶,但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶(0)人阅读时间:2023-11-29鱿鱼的营养价值和功效(鱿鱼的营养价值和功效胆固醇高吗)
1、【鱿鱼的营养价值】富含蛋白质、钙、磷、铁等,同时不仅含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素,还含有丰富的DHA、EPA等高度不饱和脂肪酸和较高含量的牛磺酸。具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。2、【鱿鱼的功效】有滋(0)人阅读时间:2023-11-29身体乳竟然能和它一起用 身体乳能混合用吗
1、身体乳+珍珠粉=美白挤出几泵身体乳,适量的珍珠粉,搅拌成糊状均匀的涂刷在身体上,裹上保鲜膜,十五分钟后清洗干净!2、身体乳+开塞露=去颈纹四到五泵身体乳,挤入一滴开塞露,混合均匀涂刷在颈纹处就,别忘了裹上保鲜膜啊,轻(0)人阅读时间:2023-11-29鱼泡有什么营养和功效 鲫鱼鱼泡有什么营养和功效
1、鱼泡是鱼的脏器,鱼在水中上浮还是下沉靠的就是它。2、鱼泡具有健身健体,止血、消肿之功效。3、治肾虚滑精、产后风痉、破伤风、吐血、血崩、创伤出血、痔疮等症。一般人都可食用。4、适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后(0)人阅读时间:2023-11-29白茶的禁忌及不适宜人群都有哪些 白茶的禁忌及不适宜人群都有哪些呢
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