蒲公英和枸杞泡水喝的功效（蒲公英和红枣泡水喝的功效）

1、蒲公英加枸杞主要有滋阴解毒的作用，可以用于阴虚血热所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、腰膝酸软、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症状的调理，或者也可以用于阴虚体质的人群的风热感冒。

2、因为其具有补肝阴、清热解毒的作用，所以也可以降低酒精对肝脏的损害，提高记忆力，改善大脑功能的作用；能够缓解疲劳，提高视力，对于失眠多梦、惊悸等症状有比较好的治疗作用；

3、另外，也有扩血管，增加冠脉血流量，延缓衰老的作用。不过由于枸杞子的性味比较滋腻，而蒲公英的性味偏于寒凉，所以脾胃虚弱或者是脾胃虚寒的人群，是不建议服用的。