孕妇吃红柚子有什么好处（孕妇吃红柚子有什么好处和坏处）

1、红心柚子是很常见的一种食物，而女性在怀孕之后，如果吃红心柚子的话，首先会起到美容养颜的作用。因为柚子中有多种维生素以及矿物质，其中有大量的维生素p，而这种物质能够起到很好的滋润营养的作用，并且柚子中的热量很低，所以孕妇多吃就能够起到美容养颜的作用。

2、孕妇吃柚子还能够起到镇痰祛咳的作用，女性在怀孕后，容易受到病毒的入侵，从而出现咳嗽的情况，而这时候就可以吃红心柚子。红心柚子里面有一种叫化橘红的物质，这种物质在进入呼吸道之后，就能够稀释里面的痰液，可以促进痰液的排出，有镇痰祛咳的作用。