1、产后的妈妈不适合立即吃补品,不过在生产3周之后,就可以适当吃一些对身体比较好的补品了,这样可以促进身体的恢复。
2、要根据自身的体质进行选择食用,最好遵医嘱。桃胶中的糖分含量较多,因此不适合长期食用。桃胶适合在晚上食用。桃胶不适合天天食用,建议一周1~2次即可。一次性进食桃胶不可过量。
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