头疼吃什么好

头痛应该说是很多现代人都会有的一种健康问题，头痛会严重影响到人们的生活质量和生命质量，因此对于那些有头痛问题的朋友来说一定要想办法进行彻底的治疗，当然了除了一些用药的治疗方法之外，生活中其实还是有很多的食疗方法可以治疗头痛的问题的，而且效果可以说是相当不错的。

那么生活中有哪些食疗方法可以治疗头痛问题呢?其实像姜糖水，桂圆红枣汤，白菜根汤，这些都是可以治疗头疼问题的，那么如何利用这些方法治疗头痛问题呢?下面就让我们一起来简单的了解一下吧。

(1)姜糖水：取姜3片、红糖15克，加水煮沸，趁热服。每日3次，每服500毫升。适用于外感 风寒而致的头痛患者。?

(2)桂圆红枣汤：取桂圆肉10枚、红枣7枚，煎汤。每日睡前服用。用治头痛、贫血。?

(3)丝瓜根煮鸭蛋：将鲜丝瓜根150克洗净，与鸭蛋2枚水煎服。用治头痛、偏头痛。?

(4)壁虎散：取壁虎数条，文火焙干研细末，瓶贮。日服3次，每服2克，热开水吞服，连服1 5天为一疗程。用治三叉神经痛。?

(5)白菜根汤：取干白菜根50克、小葱3根，切碎后加水，旺火烧沸后改文火煎煮约20分钟即 成。每日2次，温服，每服400毫升。适用于风寒头痛患者。?

(6)葱白桂皮粥：取连须葱白10根，洗净切细，加入粳米50克煮成薄粥，粥中再放入桂皮9克 ，煮20分钟即可。每日2次温服。适用于头痛、恶风、骨关节酸痛者。?

(7)杏仁菊花茶：取捣碎杏仁3克、菊花3克，加水煎，代茶饮。适用于风热头痛、咽喉肿痛 者。?

(8)炖羊脑：取羊脑1具，炖熟后调味服。适用于风寒头痛经久不愈者。?

(9)苍耳金银花茶：取苍耳子、金银茶各3克，水煎代茶饮。适用于外感风热、头痛、鼻塞 或流浊涕者。?

(10)芦根决明茶：取芦根、决明子各30克，水煎代茶频饮。适用于肝阳头痛、目糊口干者。 ?

头痛的问题一定要及时的解决，由其是对于一些偏头痛的女性朋友来说，如果不对症治疗的话，那么头痛的问题就会越来越严重了，到时候就会更加影响到人们的身体健康的，所以一定要引起足够的重视。