面对职场欺凌该怎么办 职场被欺负怎么办

1、直面。解决问题是打击欺凌同事行为的关键第一步。临时召集相关人员举行圆桌会议——包括欺凌嫌疑人、纵容者、受害人——可以让大家快速搜集证据，不管这些人对此事知情与否。
2、分析。搜集到点滴证据后，与会者应该利用当前的欺凌框架和资料进行全面分析和公平审议。这个时候，如果欺凌嫌疑人对审议结果做出积极回应——彻底改变自己的行为，并公开道歉——那么前面这两个步骤就可以避免过于急切的强硬者被误认为是职场欺凌者。然而，如果欺凌嫌疑人对审议过程做出消极回应，那么接下来的步骤就非常关键。
3、呈交。第一步和第二步后以书面形式呈交的欺凌证据，再加上与会的目击证人，可以有力促使领导层介入此事。
4、公开。勇敢地揭发欺凌者和纵容者，是消除欺凌现象的最重要手段。职场欺凌者吃定别人会因担心后果而隐忍不发，所以关键是公开他们的霸行。