房间湿度不够怎么办（屋里湿度不够会怎样）

温度湿度适宜居家体验才会更好，温度的话高低有空调可以解决，湿度过高的话也可以除湿，但是湿度过于低也是不行的，这时就需要保湿了，下面就来给大家介绍一下房间湿度不够怎么办，房间保湿有哪些小方法。

一、房间湿度不够怎么办

房间湿度不够，人呼吸系统的抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。有研究结果表明，当空气湿度低于40%rh的时候，鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水，弹性降低，黏液分泌减少，黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，也容易发生支气管炎、支气管哮喘以及呼吸道的其他疾病。

空气干燥的时候，会使流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快，而且也容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。干燥的空气使人体表皮细胞脱水、皮脂腺分泌减少，导致皮肤粗糙起皱甚至开裂。因此，过敏性皮炎、皮肤瘙痒不适等过敏性疾病也都和空气干燥有关。空气干燥对人体免疫力也有不利影响。

二、房间保湿有哪些小方法

1、用空瓶、水罐盛装清水放在房间各处

想要提高室内湿度，可以用花瓶、水罐，瓷器等物品装上清水，或是将清水倒入敞口玻璃瓶放在房间不起眼的角落，为居室创造若干的水环境。

2、养鱼、养绿植

养鱼，养绿色植物都可让室内保持适当的湿度，绿色植物尤其是蕨类植物，只有在一定的湿度下它们让能健康生长，浇水、经常用水喷洒叶面等动作，对提高房间的室内空气湿度都有帮助。

3、清洁居室

增加清洁的频率，例如用潮湿墩布擦拭地面，在清洁时也可给居室环境加湿。

4、将洗好的衣物晾干

清洗好的衣物可以直接悬挂在室内，让其自然晾干，省掉甩干和烘干的步骤，也能增加室内的湿度。这种*比较适合北方，南方本就潮湿，使用这方法可能会导致室内湿度过重，衣物晾不干还容易发霉。

5、用浴室的温湿水汽给室内加湿

冬天洗完澡之后，浴室一般都会弥漫着水气，这个时候将浴室的门打开，也是一种增加湿度的方法。

6、在散热器上加湿毛巾或是放盆水

在暖气片上放上湿毛巾，或是在散热器下方放上一盆水，都能够增加空气的湿度。

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