企鹅百科网,

手机版

当前位置:首页 > 家具百科

收腹机有用吗 收腹机有用吗锻炼

时间:2023-03-28人气:作者: 未知

收腹机有用吗 收腹机有用吗锻炼

  我们都知道做仰卧起坐大家都知道的最有效的收腹方式,但是,做仰卧起坐有一个的缺点就是需要消耗大量的体力,非一般的消费者能坚持得了,一般人只要做了十多个就开始气喘吁吁了。但是而经过国际健身锻炼改造而来的收腹运动机,让仰卧起坐变成了一种享受,它消费者可以在听着自己喜欢的音乐,享受音乐带来的激情的快感中不知不觉中摇出性感身材,选择收腹机运动不再是一件痛苦的事情。

  收腹机的优势

  1、颠覆传统,独创360°黄金立体瘦身法,让运动更省力

  众所周知,仰卧起坐能减掉腹部赘肉,但大多肥胖者很难完成表追的仰卧起坐,更难以坚持下去。收腹机独有的双回弹运动系统把仰变成了“推”,把起变成了被“推”让仰卧起坐丝毫不觉得累。

  2、全部力量聚集在腰腹部,让锻炼事半功倍

  收腹机根据收腹运动学原理,让头、肩和背德上半部都得到支撑,从而使运动完全依靠腹部莉莉,而且止在离地30-60度区间活动,据科学家验证在此区间锻炼,是平躺到智力运动的3-5倍以上,它能让腹部所有肌肉都动起来,瘦身效果提升20倍!

  3、瘦腰同时按摩脊柱,预防脑损,康复颈椎

  摇一摇,腹部脂肪就以奔跑的速度大量消耗!在肚腩一天比一天紧,要为一天比一天小的同时,他还可以按摩脊椎;预防脑损、康复颈椎。在美国,众多大牌运动员用它啦进行运动康复治疗,恢复运动损伤。

  当然,目前市场上收腹机的产品参差不齐,质量和售后服务差别很大,大家购买收腹机的时候,最好选购一些比较有名的牌子,如AD收腹机、爱康(ICON,乔山(JOHNSON),必艾奇(BH)等,这些产品比较有保障,最后祝大家都有一个健康的身体!

标签: 收腹  优势  效果