拐杖可以说是帮助老年人走路的好帮手,也是老年人晚年生活所必不可少的。如今多功能的拐杖已经成为了一种潮流,具有能够伸缩、折叠等功能的拐杖深受人们的喜爱。下面小编为大家介绍一下拐杖选购技巧及拐杖使用注意事项。
拐杖选购技巧
一、拐杖选购技巧
1、拐杖的材质和重量
拐杖重了,使用起来会费力;轻了扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以宜选择那种拿在手里有沉稳感的,比如实心木头或竹头比较粗的拐杖。
2、拐杖的长短
太长或太短都会使支撑点不自然:高了,会使身体上倾,容易导致老人脚底踩不实;低了,则必须弯腰前屈,走起路来不舒服。拐杖*恰当的高度,应该是人立正站立、两手自然下垂时,拐杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。
3、拐杖的把手不能太滑
拐杖的把手
拐杖底部一定要有底垫防滑。一般情况下,如果老年人身体状况不是太差,选单脚的拐杖即可,但如果老人平衡能力较差,或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况,选择多脚的,以增强对身体的支撑力。
二、拐杖使用注意事项
1、选择拐杖要注意它的质量
腋窝支撑部的橡胶垫要具有弹性,拐杖底端要有橡皮端头。
如果感觉身体或腿没劲儿、走路摇晃不稳、下肢关节扭伤疼痛或有膝关节骨关节炎,可以选择使用手杖。
2、注意正确的高度和支撑*
注意正确的高度和支撑*
在站直时,拐杖的上缘应在腋下2指左右。拐杖的扶手应在臀围线的高度,或站立时双手下垂,手腕横纹的位置。
当握住扶手时,肘关节轻微弯曲。为了防止损伤腋下的神经和血管,在站立和行走时,身体应该用手去支撑而不是腋窝处。
3、行走时保持正确姿势
行走时身体略前倾,双拐前移30厘米左右。开始时,似乎是要用伤腿前行,实际上是将体重移到双拐上。身体在两拐间前移,*终好腿落地撑住。当好腿站实后,双拐前移准备下一步。行走时,要目视前方,不要看脚下。
拐杖使用注意事项
关于拐杖选购技巧及拐杖使用注意事项就介绍到这里了,希望对大家选购拐杖有所帮助。想了解更多装修攻略详情,请继续关注本站。
铝合金拐杖价格介绍 铝合金拐杖价格大全
铝合金拐杖的材质强度十分的高,密度却很低,具有很高的抗腐蚀性能,比起其他的拐杖更能够减少自身的磨损使用年限也比较的长久。现在市面上的铝合金拐杖价钱各不相同,这里(0)人阅读时间:2024-07-19煲耳机什么意思(煲耳机真的有用么)
喜欢用耳机同音乐的人肯定了解什么是煲耳机,如果煲不好的话,有可能缩短耳机的使用寿命甚至对耳机会产生的物理损伤,其中煲耳机音乐选择是至关重要的,下面就跟小编一起来(0)人阅读时间:2024-07-19橙色床头配什么颜色床单 橙色的床头配什么颜色的床单
橙色床头可以搭配浅色系的床单,营造出一种撞色的效果,会使得卧室给人一种非常的小清新、简约大方的感觉。也可以搭配偏金色系的床单,但不要选择与床头颜色一样的床单,否则会给人带来一种不太协调的感觉。橙色床头也可以选择奶白色或者是米白色的床单,橙色是暖色系再搭配上无性向色系的白色,会给人一种干净、整体空间大的感觉。橙色属于暖色调,如果搭配红色、黄色、橘色会给人一种明快、活泼的感觉。那么与冷色调色系中的紫色...(0)人阅读时间:2024-07-19仙人掌的作用有哪些?仙人掌七大作用详解
仙人掌原产于热带,亚热带干旱地区和沙漠地区,空气里的土壤极为干燥,仙人掌只能依靠借助贮藏的水分来生存,那么仙人掌的作用有哪些您了解过吗?下面随着小编一起来了解(0)人阅读时间:2024-07-19拐杖选购技巧揭秘 拐杖选购技巧揭秘图片
拐杖可以说是帮助老年人走路的好帮手,也是老年人晚年生活所必不可少的。如今多功能的拐杖已经成为了一种潮流,具有能够伸缩、折叠等功能的拐杖深受人们的喜爱。下面小编为..2024-07-19铝合金拐杖价格介绍 铝合金拐杖价格大全
铝合金拐杖的材质强度十分的高,密度却很低,具有很高的抗腐蚀性能,比起其他的拐杖更能够减少自身的磨损使用年限也比较的长久。现在市面上的铝合金拐杖价钱各不相同,这里..2024-07-19煲耳机什么意思(煲耳机真的有用么)
喜欢用耳机同音乐的人肯定了解什么是煲耳机,如果煲不好的话,有可能缩短耳机的使用寿命甚至对耳机会产生的物理损伤,其中煲耳机音乐选择是至关重要的,下面就跟小编一起来..2024-07-19橙色床头配什么颜色床单 橙色的床头配什么颜色的床单
橙色床头可以搭配浅色系的床单,营造出一种撞色的效果,会使得卧室给人一种非常的小清新、简约大方的感觉。也可以搭配偏金色系的床单,但不要选择与床头颜色一样的床单,否则会给人带来一种不太协调的感觉。橙色床头也可以选择奶白色或者是米白色的床单,橙色是暖色系再搭配上无性向色系的白色,会给人一种干净、整体空间大的感觉。橙色属于暖色调,如果搭配红色、黄色、橘色会给人一种明快、活泼的感觉。那么与冷色调色系中的紫色.....2024-07-19