躺下头晕坐起来好点怎么回事? 躺下头晕坐起来好一点

患者如果平躺时有明显的头晕，坐起后会有所改善，通常考虑是由于体位性低血压、颈椎病、脑供血不足等因素所引起。

临床上因为血压下降所造成血液循环的缓慢，远端毛细血管供血不足，造成血管缺血，因此会造成脑动脉末梢循环的血容量不足，因此患者会产生头晕，并伴随有头痛的症状。另外，低血压通常还会影响组织细胞供氧不足、营养的供应不足等，还会影响大脑和心脏的供氧功能，在影响大脑组织供氧能力时，患者通常还会出现头晕、头痛等显著的症状。患者如果是颈椎病，尤其是颈椎骨质增生所压迫椎动脉，造成患者出现头晕的症状。另外还会影响头颈部的供血，因为脑组织的供血不足通常也会造成头晕。临床上颈部的交感神经如果受到刺激，通常也会引起头晕。颈椎病通常会影响患者的睡眠质量，由于长时间睡眠不足通常也会引起头晕的症状。临床上该病是由于机体的脑血管出现了动脉粥样硬化所造成，动脉粥样硬化属于人类衰老到部分程度之后，血管出现了斑块的形成、内膜的增厚等，造成血管的通透性下降或者是造成堵塞，从而患者会出现头晕的症状。

患者在日常生活中应该低盐饮食，可以预防高血压，通常每天进盐量不可超过6g。还需要低脂饮食，少食用油性食物，如肥肉、动物的内脏等，此类食物都含有较高的胆固醇，会加重病情的严重程度。患者也可适当的体育锻炼，增强机体抵抗力。戒烟、限酒、减重，严格地控制高胆固醇饮食比如肥肉、动物油等都应该避免食用，建议患者可以多食用蔬菜、水果等。

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