1、熬红糖水需要的材料：红糖、红枣、桂圆、水、枸杞。
2、红糖水的做法：红枣洗净切片，桂圆去壳。水中放入枣片、桂圆大火煮沸。加入红糖、枸杞，搅拌均匀，大火煮沸。煮至红糖溶化即可。
3、红糖的原料是甘蔗，红糖 95%以上的成分为蔗糖，另外还含有维生素和微量元素。红糖是上世纪七十年代八十年代的营养补充品，地位相当于今天的葡萄糖，适量饮用红糖水能够补充能量。
怎么炖红烧肉（怎么炖红烧肉好吃又烂）
1、食材：五花肉300克，桂皮适量，香叶3片，冰糖3块，葱姜蒜适量，料酒2勺，生抽1勺，盐适量。2、准备好食材，将五花肉切块。3、冷水下锅加入料酒，葱，姜，蒜煮出血沫洗净，控水备用。4、锅中放少许油，放入五花肉编炸出多余(0)人阅读时间：2023-11-30
小米怎么煮好吃又营养（小米怎么煮好吃又营养又不胖）
1、主料：小米100克、南瓜300克。2、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；3、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥。4、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可(0)人阅读时间：2023-11-30
卤牛肉怎么卤好吃 卤牛肉怎么卤好吃视频教程全集
1、主料：牛腱子。2、辅料：柠檬、桂皮、桂花、八角、蒜、葱。3、调料：啤酒、黄豆酱油、老抽、五香粉、花生油、食盐。4、牛腱子清洗后用清水浸泡10分钟去除血水。5、倒掉水后在牛腱子上放入一点盐，五香粉和两片柠檬，抓匀腌制2(0)人阅读时间：2023-11-30
番石榴的挑选方法 番石榴要怎么挑才好吃
1、根据自己的喜好来挑选番石榴。如果喜欢吃脆一点的番石榴，可以选择那种捏起来比较硬的，表皮比较光滑的，颜色比较淡的；如果喜欢吃软一点的番石榴，可以选择那种摸起来比较有弹性的，香味也比较浓郁的。2、根据番石榴的成熟度来挑选(0)人阅读时间：2023-11-30怎么炖红烧肉（怎么炖红烧肉好吃又烂）
1、食材：五花肉300克，桂皮适量，香叶3片，冰糖3块，葱姜蒜适量，料酒2勺，生抽1勺，盐适量。2、准备好食材，将五花肉切块。3、冷水下锅加入料酒，葱，姜，蒜煮出血沫洗净，控水备用。4、锅中放少许油，放入五花肉编炸出多余..2023-11-30小米怎么煮好吃又营养（小米怎么煮好吃又营养又不胖）
1、主料：小米100克、南瓜300克。2、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟；3、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥。4、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可..2023-11-30卤牛肉怎么卤好吃 卤牛肉怎么卤好吃视频教程全集
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