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板栗炖鸽子怎么炖好吃 板栗炖鸽子怎么炖好吃孕妇能吃吗

时间:2024-08-13人气:作者: 未知

板栗炖鸽子怎么炖好吃 板栗炖鸽子怎么炖好吃孕妇能吃吗

1、鸽子洗净剁成块,加入南乳、生抽、生粉拌匀,腌制10分钟备用;

2、炒锅注油烧热,下入鸽块煸香;

3、煸至鸽肉收缩,两面呈黄色;

4、另起锅将姜、蒜苗煸出香味;

5、放入煸香的鸽肉,淋入广东米酒,翻炒鸽肉;

6、爆香鸽肉后,放入栗子翻炒片刻;

7、转入沙锅,加入1碗清水,然后调入叉烧酱;

8、再调入蚝油拌匀,烧开后盖上盖子小火焖制15-20分钟;

9、焖至汤汁浓稠,鸽肉酥软即可。

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