我们每次是市场购买基围虾的时候，都会发现很多基围虾都是淡水养殖的，那么基围虾就是一种淡水虾吗？

基围虾是淡水虾吗

不是。

因为基围虾的活性比较强，而且对低盐、高水温、低溶氧的环境有较强的忍耐力，可以用于淡水养殖，以方便活虾上市，但是它并不是淡水虾，而是一种海虾，主产于日本东海、我国东海、南海、菲律宾、印尼、澳大利亚等海域。

海水虾和淡水虾的区别

外观

一般海水虾的个头看起来比较大，枝节比较强壮，通常体表发黑。而淡水虾个头相对海虾小，虾身比较通透袖长，体表颜色没有那么黑。

口感

海虾的味道吃起来一般比较鲜甜，肉质比较弹滑，而淡水虾鲜甜味没有那么明显，可能吃起来会比较柴。

基围虾的营养价值

保护心血管

基围虾中含有丰富的镁，可以减少血液中胆固醇的含量，帮助扩张冠状动脉，能从一定程度上防止动脉硬化，保护心血管。

提高人体免疫

基围虾中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、微量元素等多种营养成分，可以帮助提高人体免疫，适合中老年人、儿童、久病体虚者食用。

缓解神经衰弱

基围虾有一定的镇静作用，可以为大脑提供营养，其中还含有丰富的脂肪酸成分，可以使精力集中，对于神经衰弱、植物神经功能紊乱等症有一定的好处。

基围虾的食用方法

白灼基围虾

原料：活基围虾300克，姜片、葱段、精盐、酱油、料酒、植物油各适量。

做法：

1、将活基围虾洗净备用。

2、酱油放入小碗中，备用。

3、锅置火上，注入清水，下入姜片，葱段。

4、再投入基围虾，放入精盐、料酒烧沸。

5、撇去浮沫，用小火煮5分钟至熟。

6、捞起沥干水分，淋上植物油拌匀。

7、拣去姜片、葱段，装入盘中，蘸酱油汁食用即可。

盐水基围虾

原料：基围虾500克，姜片3片，葱末、蒜蓉、精盐、生抽、料酒、香油、植物油各适量，清汤适量。

做法：

1、将基围虾洗涤整理干净。

2、加入少许料酒、精盐、蒜蓉、姜片调拌均匀，腌渍10分钟。

3、蒸锅置火上，加入清水烧沸。

4、放入基围虾隔水蒸6分钟，取出。

5、锅中加油烧热，下入葱末炒香。

6、再加入少许精盐、生抽、料酒和清汤煮沸成味汁。

7、然后放入基围虾拌匀并浸泡。

8、食用时取出基围虾，码放在盘内，再淋上少许味汁即成。

淡水虾有哪些

青虾

青虾是一种纯淡水虾，几乎在我国各地都有分布，以河北白洋淀地区、江苏太湖地区最为有名。

澳洲龙虾

主要产于澳大利亚地区，在美国、非洲、新西兰等地也有养殖，它通体火红色，爪为金黄色，产量高，活性强，是一种很受欢迎的淡水虾种。

幽灵虾

幽灵虾是一种小型淡水虾类，全身透明，可以看到内脏，它主要用于观赏或用来喂养较大的鱼类。

秀丽白虾

秀丽白虾又叫白米虾、水晶虾等，主要生活在湖内敞水区或湖内较大的河道内，盛产与我国太湖。

罗氏沼虾

罗氏沼虾是一种大型的淡水虾类，又称为马来西亚大虾、淡水长臂大虾等，原产于东南亚，在我国广东、广西、湖南、湖北、江苏等地也有广泛养殖。