过量饮酒会导致宿醉，引起头痛，头晕，浑身乏力，精神不支等不良症状，要解酒的话，喝茶是个不错的选择，很多中药茶饮都含有解酒物质，可以使酒精快速分解，减轻酒精对身体的伤害，那么，解酒喝什么茶呢?

葛花解酒茶

材料：葛花，枳椇子10克。

做法：将葛花和枳椇子一起放入锅中，加入300毫升水熬煮，水沸后继续熬煮，至汤汁剩下一半，滤渣取汁后饮用。

功效：葛花有清热解毒，分解酒精，健胃护肝的功效，酒后喝此茶可以促使酒精快速分解和排泄，起到解酒醒脾的作用。

茅根竹叶茶

材料：鲜茅根50克，竹叶10克。

做法：将鲜茅根和竹叶择净，一同放入锅中，加清水适量，武火煮沸之后，转文火煮20分钟，去渣取汁代茶饮。

功效：清热凉血，适宜于调理酒后小便短赤，烦渴等症。

葛根茯苓茶

材料：葛根6克，茯苓6克，枸杞子10克，袋装红茶1包。

做法：将葛根，茯苓，枸杞洗净，和茶包一起放入杯中，冲入开水，浸泡10分钟后即可饮用。

功效：解酒毒，除胃热，止烦渴，止呕逆。对于酒后烦渴，头痛，呕吐有很好的缓解作用。

葛花石膏茶

材料：葛花10克，生石膏30克。

做法：将石膏放入砂锅中，加水适量，煎煮15分钟，然后加入葛花同煮5分钟，取汁饮用。

功效：醉酒时代茶频服，能解酒清热，缓解饮酒积热，酒发烦渴，食欲不振，呕吐吞酸，小便短赤等。

葛花豆蔻茶

材料：葛花15克，白豆蔻，砂仁，青皮，泽泻，猪苓各10克，白术6克，人参，橘皮各5克，木香2克。

做法：将所有药材洗净，研成粉末，混合均匀，每次取药末10克，放入茶杯中，用开水冲泡饮服。

功效：补脾健胃，化湿行气，适宜于缓解饮酒过多而出现的呕吐，头痛，头昏，心烦等症。

决明子甘草茶

材料：炒决明子10克，甘草，绿茶各5克。

做法：将决明子，甘草，绿茶一同放入杯中，冲入沸水，浸泡10到20分钟后饮服，每日一剂。

功效：清肝明目，适宜于缓解酒后小便短赤，烦渴，头痛目胀，易怒，恶心呕吐等症。

茯苓陈皮姜汁茶

材料：茯苓25克，陈皮10克，姜汁10滴。

做法：将茯苓，陈皮煎水取汁，调入姜汁调和均匀饮服。

功效：健脾和胃，止呕，适宜于缓解酒醉恶心，呕吐，呃逆等症。

陈皮红茶

材料：陈皮10克，红茶5克。

做法：陈皮择净切粒，和红茶一起同置于杯中，冲入沸水适量，浸泡3到5分钟后饮服。

功效：行气消积，适宜于改善酒后脾胃气滞，饮食减少，胃脘不适等症状。

石斛茶

材料：新鲜石斛15克。

做法：将石斛洗净，放置于茶杯中，用开水冲泡10到15分钟后，代茶饮用。

功效：清热除烦，养阴生津。适宜于改善酒后咳嗽不止，嗓音嘶哑，胃脘不适等症。

玄参茶

材料：玄参5克，茶叶2克。

做法：将玄参，茶叶一同放置于茶杯内，冲入适量沸水，浸泡5到10分钟后，饮服。

功效：清热利咽，适宜于改善酒醉后咽痒不适，咽干，干咳等症。