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牛奶炖雪燕的正确做法 雪燕的正确吃法及十大禁忌

时间:2023-05-20人气:作者: 佚名

牛奶炖雪燕的正确做法 雪燕的正确吃法及十大禁忌

1、材料:雪燕5克、牛奶250ml、冰糖适量。

2、雪燕放碗里用冷水泡12-24小时,它会发得比原来大30到50倍。

3、泡好的雪燕成透明丝条状,用冷水反复洗,除去杂质。

4、炖盅里放入泡好的雪燕,加入一盒250ml,加入适量冰糖。入炖盅炖2小时即可。如果没有炖盅,干净的雪燕加冰糖牛奶用碗装好,锅内开水烧开,上锅蒸20-30分钟。

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