明目喝什么茶好 明目护眼的茶有哪些
2022-03-14 15:19:12 admin 【 字体:大 中 小 】
电脑、手机等电子产品都是生活中我们不可缺少的,大概一天24小时,三分之二的时间都是与手机度过的。也因此对于我们的眼睛带来一定的伤害,出现疲劳、瘙痒症状也是比较常见的。眼睛是我们与世界沟通的钥匙,那么日常有哪些护眼的药茶呢?一起来了解下!
菊花茶
菊花茶里面有着非常丰富的维生素a,可以起到降低血压或者是清热解毒的作用,而且还可以平肝明目,对于肝火旺盛的人或者是用眼过度的人引起的眼睛干涩,有着非常不错的治疗作用,如果经常使用电脑和手机的人可以喝一些菊花茶。
桑菊明目茶
大家可以准备十克决明子,十克冬桑叶,十克野菊花,然后把这些材料放进杯子里面,加入适量的开水冲泡,每天可以喝一杯,这种茶,对于治疗结膜炎或者是青光眼,还有红眼病,有着很好的作用。
枸杞明目茶
原材料有枸杞10克,五味子5克,生晒参5克。将这些材料放入杯子中,然后用开水冲泡,每天饮用1剂。此茶对消除眼部疲劳有很好的功效。
绿茶
绿茶中维生素C、E含量比较丰富,具有抗辐射、抗氧化等功效。另外,经常饮用绿茶还有滋润眼睛的作用,对缓解眼部疲劳有很好的疗效。
猜你喜欢

干煸麻辣鱼块怎么做 干煸麻辣鱼块怎么做的


蜜汁红豆面包卷怎么做 红豆卷面包的做法


三色芝麻汤圆怎么做 三色汤圆的做法


正宗凉拌汁的做法 凉拌汁用法


蒜蓉凉拌娃娃菜的正宗做法 蒜蓉娃娃菜的做法大全


正宗凉拌菠菜粉丝的做法(菠菜凉拌粉丝的做法大全)


四川正宗凉拌羊肉片的做法(云南羊肉凉片做法)


凉拌青椒鸡的做法(凉拌青椒鸡的做法视频教程)


牛肉馅饼怎么做好吃又嫩(牛肉馅饼怎么做最好吃)


正宗凉拌鱼腥草的做法(凉拌鱼腥草的家常做法)


四川正宗凉拌羊肉片的做法(云南羊肉凉片做法)


蘸片子怎么做 蘸片子怎么做才好吃


怎么做烤排骨(怎么做烤排骨好吃又嫩)


炸排叉怎么做 炸排叉怎么做酥脆好吃


白玉菇汤怎么做


黄金芝士条怎么做 黄金芝士条怎么做的


炸鸡中腿怎么做好吃又脆又嫩(鸡腿怎样炸又酥脆又嫩)


雪菜冬笋年糕汤怎么做(雪菜冬笋年糕汤怎么做的)


蛤蜊火腿萝卜汤怎么做


苦瓜黄豆排骨汤怎么做 苦瓜黄豆排骨汤怎么做好喝
