1、洋葱洗干净去皮切丝。
2、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。
3、锅中倒入底油，油热加一点姜片，和辣椒丝爆香一下，倒入洋葱翻炒十来下，然后加盐，鸡精再翻炒几下。
4、然后盖盖子闷，目的是去除辣味，两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
成都十大必吃美食（成都十大必吃美食特产）
1、成都是串串的发祥地，到成都怎能不尝一尝串串呢?成都串串就是将各种荤素菜串在竹签上，后放入配以麻辣为主的红汤锅中涮煮，再蘸上碟料，即成美味。成都串串是按签卖，分有大竹签与小竹签。2、龙抄手，即馄饨，抄手是四川人对馄饨的(0)人阅读时间：2024-02-14
苦瓜炒鸡蛋（苦瓜炒鸡蛋能降血糖吗）
1、苦瓜洗净，用刀从中间切开。2、 用勺子挖去瓤和白色的膜。3、切成薄片，用盐腌一下。4、 鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。5、 炒锅置火上，放入油，烧至5成热，沿着油和锅的接触面，倒入鸡蛋液，迅速翻炒鸡蛋至熟，边炒边(0)人阅读时间：2024-02-14
丝瓜炒鸡蛋（丝瓜炒鸡蛋孕妇能吃吗）
1、先准备好食材。丝瓜削好皮，两头根部切掉洗净。青椒洗净，再拿出两个鸡蛋。2、丝瓜切片，放入盘中。鸡蛋打散放在一边。青椒切丝。所有的食材就全部准备好了。3、热锅放油，我们先要把鸡蛋放入锅中，炒至两边发黄。装盘备用。4、我(0)人阅读时间：2024-02-14
云南美食（云南美食介绍）
1、宣威火腿，云南省著名地方特产之一，因产于宣威而得名。它的主要特点是：形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略显桃红，似血气尚在滋润。其品质优良，足(0)人阅读时间：2024-02-14成都十大必吃美食（成都十大必吃美食特产）
1、成都是串串的发祥地，到成都怎能不尝一尝串串呢?成都串串就是将各种荤素菜串在竹签上，后放入配以麻辣为主的红汤锅中涮煮，再蘸上碟料，即成美味。成都串串是按签卖，分有大竹签与小竹签。2、龙抄手，即馄饨，抄手是四川人对馄饨的..2024-02-14苦瓜炒鸡蛋（苦瓜炒鸡蛋能降血糖吗）
1、苦瓜洗净，用刀从中间切开。2、 用勺子挖去瓤和白色的膜。3、切成薄片，用盐腌一下。4、 鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。5、 炒锅置火上，放入油，烧至5成热，沿着油和锅的接触面，倒入鸡蛋液，迅速翻炒鸡蛋至熟，边炒边..2024-02-14洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么炒
1、洋葱洗干净去皮切丝。2、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。3、锅中倒入底油，油热加一点姜片，和辣椒丝爆香一下，倒入洋葱翻炒十来下，然后加盐，鸡精再翻炒几下。4、然后盖盖子闷，目的..2024-02-14丝瓜炒鸡蛋（丝瓜炒鸡蛋孕妇能吃吗）
1、先准备好食材。丝瓜削好皮，两头根部切掉洗净。青椒洗净，再拿出两个鸡蛋。2、丝瓜切片，放入盘中。鸡蛋打散放在一边。青椒切丝。所有的食材就全部准备好了。3、热锅放油，我们先要把鸡蛋放入锅中，炒至两边发黄。装盘备用。4、我..2024-02-14
