1、白菜500克,大饼500克,花生仁100克,食用油20克,盐3克,酱油10克,辣椒面2克,葱3克。
2、把大白菜洗净,控干,再准备一张大饼和葱。
3、把白菜切成丝,大饼也切成丝,花生仁放到盘子里备用。
4、锅里放上油,倒入花生仁翻炒。
5、要不停地翻动花生仁,才不会糊,等花生仁炒出香味,就可以出锅,装到盘子里。
6、用剩下的油,放入葱花炝锅。
7、炝出香味后,放入大白菜丝翻炒。
8、倒入适量酱油,提一下色,同时增香。
9、爱吃辣的,撒入一些辣椒面,也能增加香味。
10、再根据个人的口味,加入少许的盐找口。
11、等大白菜炒到八分熟时,倒入饼丝一起炒。
12、把白菜丝和饼丝充分炒均匀,要是太硬就倒入少量的水,会软乎些,老人也能吃。
13、饼和白菜炒匀炒熟后,盛到碗里,上面撒上开始炸好的花生仁,吃起来特别香。
低卡全麦鸡肉卷饼的做法 全麦卷饼吃法
1、全麦卷饼一张、鸡胸肉一小小块、生菜2片、鸡蛋1个、蟹棒1根、蛋黄酱适量、黄芥末酱适量、胡萝卜丝20细条;2、平底锅小火喷少许油,打一个鸡蛋;3、马上放入一张全麦饼(全麦并可以自己做也可以买现成的,超市都有卖),用锅铲(0)人阅读时间:2023-11-30怎样做番茄炒蛋(怎样做番茄炒蛋作文400字)
1、番茄洗净切小块,放入碗中备用,蒜切片剁成末,备用。2、热油锅后,倒入鸡蛋液,煎熟后用锅铲铲散,盛出备用。3、热油锅放入蒜末爆香,放入番茄翻炒出汁,加入白糖翻炒均匀,放入鸡蛋翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可。(0)人阅读时间:2023-11-30蔓越莓戚风蛋糕卷的做法(蔓越莓戚风蛋糕的做法窍门)
1、食材:鸡蛋2个,蔓越莓50克,低筋面粉100克,色拉油适量,细砂糖,蜂蜜适量。2、把2个蛋黄和蔓越莓、色拉油、蜂蜜搅拌均匀。3、筛入低筋粉,搅拌均匀成蛋黄面糊。4、蛋白加少许白醋,分三次加入细砂糖,打发,至九分发,即(0)人阅读时间:2023-11-30口袋饼的家常制作方法 口袋饼的做法窍门窍门
1、准备食材:面粉250克;黄瓜1根;胡萝卜1根;土豆1根;生菜1棵;培根1片;炒好的肉丝80克;葱几棵;蒜白几棵;豆瓣酱1勺;盐适量;鸡精适量。2、将面粉倒入盆中,用70度左右的水来和面,边倒水边用手搅拌,搅拌至面粉成(0)人阅读时间:2023-11-30低卡全麦鸡肉卷饼的做法 全麦卷饼吃法
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