1、放一勺生抽，一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖，适量盐调成碗汁备用；
2、茄子切成小块放入淡盐水中浸泡；
3、大约泡二十分钟，将泡好的茄子捞出沥水；
4、中油烧热，加入茄子炸，炸至茄子略软捞出；
5、将锅中的油再次烧热后，将茄子入油锅复炸一次；
6、将炸茄子的油全部倒出，只留一点点油，放葱姜蒜炒香；
7、加入调好的碗汁大火烧开；
8、炒至汤汁略尽，到自已喜欢的程度，加入水淀粉收汁关火即可食用。
吃什么肉对身体好（冠心病能吃什么肉对身体好）
1、鱼肉：要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。2、牛肉：牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂(0)人阅读时间：2024-10-05
吃什么有益于身体健康 吃什么有益于身体健康呢
1、小米。小米是我们日常生活中非常常见的一种食物，小米这种食物营养十分丰富。小米这种食物具有五谷之王的称号，它对于人体的肠胃和肝脏具有非常大的保护作用。小米这种食物的脾性是非常温和的，一般生病的人可以喝一些小米粥来滋补自(0)人阅读时间：2024-10-05
什么养生茶适合晚上喝 适合晚上喝的养生茶
1、适合晚上喝的养生茶：红茶是属于完全发酵的茶叶，通过成熟的过程，茶多酚减少90％，可以减少对人体肠胃的刺激，因为这在晚上喝红茶更好。特别是对脾胃虚弱的人群，喝红茶时加点牛奶，可以起到很好的疗效。 2、普通成熟茶是普洱茶(0)人阅读时间：2024-10-05
养生食谱瘦小肚子 瘦小肚子的饮食
1、酸奶酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分，富含钙质和乳酸清，帮助抑制胆固醇。还含有助清肠作用的乳酸菌，能够改善便秘，加快肠胃蠕动，把体内的老残废物排泄掉，小肚子自然也会变小啦。2、生菜生菜是一种营养很高的蔬菜，瘦肚子比较安(0)人阅读时间：2024-10-05红烧糖醋茄子（红烧糖醋茄子的家常做法）
1、放一勺生抽，一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖，适量盐调成碗汁备用；2、茄子切成小块放入淡盐水中浸泡；3、大约泡二十分钟，将泡好的茄子捞出沥水；4、中油烧热，加入茄子炸，炸至茄子略软捞出；5、将锅中的油再次烧热后，将茄子入油..2024-10-05吃什么肉对身体好（冠心病能吃什么肉对身体好）
1、鱼肉：要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。2、牛肉：牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂..2024-10-05吃什么有益于身体健康 吃什么有益于身体健康呢
1、小米。小米是我们日常生活中非常常见的一种食物，小米这种食物营养十分丰富。小米这种食物具有五谷之王的称号，它对于人体的肠胃和肝脏具有非常大的保护作用。小米这种食物的脾性是非常温和的，一般生病的人可以喝一些小米粥来滋补自..2024-10-05什么养生茶适合晚上喝 适合晚上喝的养生茶
1、适合晚上喝的养生茶：红茶是属于完全发酵的茶叶，通过成熟的过程，茶多酚减少90％，可以减少对人体肠胃的刺激，因为这在晚上喝红茶更好。特别是对脾胃虚弱的人群，喝红茶时加点牛奶，可以起到很好的疗效。 2、普通成熟茶是普洱茶..2024-10-05
