1、盖兰菜的制作方法：先将盖兰洗净，撕成块状，一定是要用手撕，这样口感才好，调味汁事先调好。油热后将盖兰放入爆炒至断生，之后放入调味汁炒至均匀就可以出锅。
2、盖兰菜的营养价值：它的胡萝卜素、维生素C等维生素含量非常高，并含有丰富的硫代葡萄糖苷，它的降解产物叫萝卜硫素，为抗癌成分，经常食用还有降低胆固醇、软化血管、预防心脏病的功能。
归尾桃仁粥
1、原料：当归尾15克，桃仁20克，粳米100克，白糖20克。2、桃仁洗净，捣烂成泥。3、将当归尾洗净后，切片，放入锅中，加水适量，浓煎2次，每次40分钟，合并2次滤液。4、粳米淘净后，放人沙锅，加当归尾浓煎液及清水适量(0)人阅读时间：2023-03-15
蒸小肉丸的家常做法（家常蒸肉丸子的做法步骤）
1、主料：瘦肉400克、油适量、盐适量、蚝油适量、白砂糖适量、生粉适量、鸡精适量。2、把瘦肉剁成肉沫。3、剁好肉沫后用生粉、盐、鸡精、蚝油、白糖腌一下瘦肉。4、再把腌好的肉沫搓成小肉丸。5、把它放在锅里面。6、盖上盖子大(0)人阅读时间：2023-03-14
萝卜丸子蒸着吃做法（萝卜丸子怎样蒸）
1、用料：白萝卜1个、木薯粉100g、五花肉150g、胡椒粉2g、生抽5g、盐2g、葱花适量。2、萝卜切丝，五花肉剁成泥。3、萝卜丝和五花肉泥混合，加胡椒粉、生抽和盐调味。4、加木薯粉，揉成团。5、搓成一个个丸子，裹上干(0)人阅读时间：2023-03-14
蒸大蒜水的做法（大蒜蒸水的方法）
1、需要用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以，把大蒜放入蒸盅内，家中没有蒸盅的可以用碗。2、然后是把冰糖在放进蒸盅里面，在加入适量水，大约是加水到蒸盅高度三分之二高度。3、蒸蒜水的制作方然后把盖子盖上，防止蒸的时候，锅盖上的(0)人阅读时间：2023-03-14盖兰菜的制作方法（盖兰菜吃了有什么功效）
1、盖兰菜的制作方法：先将盖兰洗净，撕成块状，一定是要用手撕，这样口感才好，调味汁事先调好。油热后将盖兰放入爆炒至断生，之后放入调味汁炒至均匀就可以出锅。2、盖兰菜的营养价值：它的胡萝卜素、维生素C等维生素含量非常高，并..2023-03-15归尾桃仁粥
1、原料：当归尾15克，桃仁20克，粳米100克，白糖20克。2、桃仁洗净，捣烂成泥。3、将当归尾洗净后，切片，放入锅中，加水适量，浓煎2次，每次40分钟，合并2次滤液。4、粳米淘净后，放人沙锅，加当归尾浓煎液及清水适量..2023-03-15蒸小肉丸的家常做法（家常蒸肉丸子的做法步骤）
1、主料：瘦肉400克、油适量、盐适量、蚝油适量、白砂糖适量、生粉适量、鸡精适量。2、把瘦肉剁成肉沫。3、剁好肉沫后用生粉、盐、鸡精、蚝油、白糖腌一下瘦肉。4、再把腌好的肉沫搓成小肉丸。5、把它放在锅里面。6、盖上盖子大..2023-03-14萝卜丸子蒸着吃做法（萝卜丸子怎样蒸）
1、用料：白萝卜1个、木薯粉100g、五花肉150g、胡椒粉2g、生抽5g、盐2g、葱花适量。2、萝卜切丝，五花肉剁成泥。3、萝卜丝和五花肉泥混合，加胡椒粉、生抽和盐调味。4、加木薯粉，揉成团。5、搓成一个个丸子，裹上干..2023-03-14
