1、食材:大米500g、糖20g、坚果50g.
2、先将大米倒入油锅中。
3、大火炸至开花漂浮即可捞出。
4、接着在锅中加入一勺糖和一勺水。
5、小火慢慢的熬制。
6、熬成香油色倒入大米和坚果。
7、翻拌均匀。
8、炒好后放入模具中。
9、最后只需要自然放凉即可。
低卡全麦鸡肉卷饼的做法 全麦卷饼吃法
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