1、原料：秋葵300克，芥末1小匙，蚝油1.5大匙，生抽1小匙，糖1小匙，麻油1小匙，熟芝麻1大匙；盐1小匙，玉米油各适量。
2、首先将秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。
3、接着把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。
4、然后锅放水烧开，放入1小匙盐和玉米油，把秋葵氽烫约3分钟，颜色变翠绿，捞起来。
5、立即放入冰水里泡凉，以保持其脆绿。
6、把秋葵码盘。
7、淋上酱料，撒上熟芝麻即可。
鱼胶怎么炖好吃又营养（鱼胶怎么炖好吃又营养小孩子吃）
1、鱼胶红枣汤，鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个，加水适量，炖大概 2-3 个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、(0)人阅读时间：2024-06-13
苔子菜怎么做好吃（紫菜苔怎么做才好吃）
1、菜苔洗净将菜梗和菜叶切分开。2、红辣椒切碎，蒜瓣剥皮切碎。3、锅烧热倒入油，油烧至七成熟放入辣椒和蒜爆出香辣味。4、加入菜梗炒几下加入盐。5、加入少量十三香增添香味，此调料也可以不加。6、大火翻炒至菜苔梗断生后加入菜(0)人阅读时间：2024-06-13
红烧鸡怎么烧才好吃（红烧鸡怎么烧才好吃又简单）
1、材料：鸡、洋葱、甘笋各半只。2、干葱两粒（切碎），淀粉一茶匙，色拉油、米醋、生抽、老抽各两汤匙，绍酒一汤匙，白糖三汤匙，清水五汤匙。3、鸡洗后斩成块，放入淀粉一茶匙拌匀，泡油后捞起，沥干油待用。4、甘笋去皮与洋葱同切(0)人阅读时间：2024-06-13
清炒芦笋怎么做好吃 清炒芦笋怎么做好吃 清炒芦笋的家常做法
1、材料：鲜芦笋240克，鲜冬菇160克。2、调味料：素上汤1杯，盐、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。3、鲜冬菇去蒂，洗净，用煮滚的调味料煨熟(约需1分钟)。4、鲜芦笋削去根端老梗，放入油、盐，在滚水中(0)人阅读时间：2024-06-13秋葵凉拌怎么做好吃（秋葵凉拌怎么做好吃又简单）
1、原料：秋葵300克，芥末1小匙，蚝油1.5大匙，生抽1小匙，糖1小匙，麻油1小匙，熟芝麻1大匙；盐1小匙，玉米油各适量。2、首先将秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。3、接着把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。..2024-06-13鱼胶怎么炖好吃又营养（鱼胶怎么炖好吃又营养小孩子吃）
1、鱼胶红枣汤，鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个，加水适量，炖大概 2-3 个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、..2024-06-13苔子菜怎么做好吃（紫菜苔怎么做才好吃）
1、菜苔洗净将菜梗和菜叶切分开。2、红辣椒切碎，蒜瓣剥皮切碎。3、锅烧热倒入油，油烧至七成熟放入辣椒和蒜爆出香辣味。4、加入菜梗炒几下加入盐。5、加入少量十三香增添香味，此调料也可以不加。6、大火翻炒至菜苔梗断生后加入菜..2024-06-13红烧鸡怎么烧才好吃（红烧鸡怎么烧才好吃又简单）
1、材料：鸡、洋葱、甘笋各半只。2、干葱两粒（切碎），淀粉一茶匙，色拉油、米醋、生抽、老抽各两汤匙，绍酒一汤匙，白糖三汤匙，清水五汤匙。3、鸡洗后斩成块，放入淀粉一茶匙拌匀，泡油后捞起，沥干油待用。4、甘笋去皮与洋葱同切..2024-06-13
